Главная » Как правильно делать

Как правильно делать массаж при лактостазе



Как делать массаж при лактостазе и избежать мастита

Лактостаз – это заболевание молочных желёз, которое чаще всего встречается у кормящих матерей вследствие закупорки молочных протоков. В железах образуется застой молока, что вызывает уплотнение их тканей, болезненные ощущения при надавливании, расширение вен на груди. На начальной стадии лактостаз зачастую сопровождается повышенной температурой.

В ряде основных причин развития лактостаза можно выделить следующие:

- нерегулярное или редкое кормление ребёнка;

- слишком большой объём выработки молока при маленьких просветах молочных протоков;

- отказ от грудного вскармливания;

- неправильное положение младенца при вскармливании;

- привычка постоянно спать на животе;

- затруднение кормления грудью из-за плоских сосков или трещинах на них;

- спазмы молочных протоков и, как следствие, их сужение. Причинами спазмов могут стать стрессы, физическое перенапряжение, переохлаждение, переутомление;

- травмирование молочной железы, например, её ушиб;

- сдавливание груди при кормлении;

- большой размер и провисание молочных желёз ведёт к нерегулярному опорожнению нижних отделов;

- ношение тесного, неудобного белья.

Вовремя не вылеченный лактостаз может стать причиной развития мастита, заболевания куда более неприятного и сложнее излечимого.

Для лечения и профилактики лактостаза вам необходимо знать следующее:

1. Регулярно опорожняйте молочные железы. Правильно прикладывая малыша к груди, кормить его регулярно. Если молоко остаётся, его нужно сцеживать. Не делайте этого сразу после кормления, так как организмом это воспринимается, как сигнал о том, что ребёнку не хватает молока, и он начинает вырабатывать его ещё сильнее. Если сцеживания молока вручную для вас является болезненным, воспользуйтесь молокоотсосом.

2. Следите за питьевым режимом. Сразу после родов допускается в день употреблять не более 1 литра жидкости.

3. Если одна грудь причиняет вам беспокойства больше, чем другая, чаще предлагайте именно её малышу.

4. К больному месту рекомендуется прикладывать согревающий компресс. Его можно сделать на основе мази Вишневского, которой пропитывается салфетка. Также можно смочить компресс камфорным маслом и вазелином. Повязку накройте полиэтиленом и закрепите длинным шарфом или бинтом. Носить такой компресс можно до 7 часов.

Правильно выполненный массаж груди поможет избежать лактостаза, либо ускорить выздоровление. Вот основные элементы, которые будет полезно выполнять всем кормящим мамам:

После такого массажа можно приступать к сцеживанию молока. А также его полезно делать непосредственно перед кормлением ребёнка, это облегчить малышу сосание.

Помните, что лактостаз – это не только дискомфортное состояние, но и первый шаг на пути к маститу. Поэтому при первых признаках заболевания примите адекватные меры, или обратитесь за помощью к врачу.

Осторожно: лактостаз!

Лактостаз #8212; застой молока, или закупорка молочных протоков #8212; серьезная проблема для кормящих мам. Грудь становится «каменной», твердой, болит так, словно представляет собой один сплошной синяк, поднимается температура.

Фото: симптомы лактостаза у кормящей матери

1. Болезненные ощущения в груди.

2. Прощупываются шарики и уплотнения, видны покраснения, из-за воспаления при лактостазе у кормящих женщин поднимается температура.

Что делать кормящей маме при симптомах лактостаза?

Запущенный лактостаз может перерасти в мастит, лечить который придется хирургическим путем. Именно поэтому кормящим мамам не стоит относиться к этому недугу легкомысленно, нужно немедленно принимать меры:

1. Экстренно обратитесь к гинекологу, который наблюдал вас во время беременности. Специалист оценит степень заболевания, возможно, назначит антибиотики маме, а малышу бифидумбактерин. Врачи не рекомендуют осуществлять лечение лактостаза без консультации специалиста. Недуг невероятно опасен!
2. Лактостаз не опасен для ребенка. Напротив, если как можно чаще предлагать малышу больную грудь, он поможет маме избавиться от накопившегося молока.
3. Постоянно, почти непрерывно (насколько это возможно), нужно массировать грудь, разминать уплотнения, похожие на упругие шарики и сцеживать подступившее молочко. Очень болезненная процедура, но это единственный способ очистить протоки, иначе молоко будет накапливаться и, не находя выхода, распирать больную грудь еще сильнее.
4. Облегчить боль и снять воспаление помогают свежие листья мать-и-мачехи, приложенные к груди гладкой прохладной стороной. Для снятия воспаления советуют также прикладывать капустный лист.

Сцеживание при лактостазе

Сцеживание молока необходимо проводить в спокойной обстановке, в удобном положении, предварительно можно выпить теплый чай. Самое бережное сцеживание при лактостазе #8212; руками.

Четыре пальца одной руки располагаем под грудью. Большой палец располагается над ареолой. Большим и указательным пальцем необходимо надавливать на ареолу по направлению вглубь молочной железы. При сцеживании важно менять положение пальцев вокруг ареолы (сверху-снизу, сбоку), чтобы сцедить молоко равномерно из всех участков молочной железы.

Если молоко больше не выходит, а ощущение наполненности груди еще осталось, молочные железы следует помассировать как показано на рисунке. Помогает также легкое, словно вибрация, поколачивание пальчиками. Не рекомендуется сильно сжимать и сдавливать ткани молочной железы. После массажа вновь приступают к сцеживанию.

Видео: как делать массаж груди и сцеживание при лактостазе

При уплотнениях в груди для матери и ребенка прямо-таки жизненно необходимо избавиться от лишнего молока. Сделать это можно только с помощью массажа груди и сцеживаний. В этом видео специалист рассказывает, как делать массаж груди при лактостазе и правильно сцедить молоко.

Профилактика лактостаза

Учитывая факторы, вызывающие лактостаз, в процессе грудного вскармливания необходимо избегать:

#8212; неправильного прикладывания ребенка к груди (в результате не все грудные доли опорожняются);

#8212; нерегулярного и недостаточного опорожнения груди;

#8212; ношения слишком тесного бюстгальтера;

#8212; сна на животе.

Прислушивайтесь к своему телу и берегите здоровье ради любимого малыша!

Похожие статьи:

Источник: http://mamotvet.ru/laktostaz-u-kormyashhej-materi-skoraya-pomoshh/

Избавление от лактостаза с помощью массажа груди

В вопросе устранения лактостаза врачи сходятся в том, что наиболее действенными методами здесь являются те, которые не способны навредить малышу, а именно, массаж и народные методы. И так как лактостаз считается не патологией, а всего лишь состоянием кормящей, при котором из-за закупорки протоков избыток молока не может выйти наружу, то и массаж груди при лактостазе проводится с целью размять участки с застоявшимся молоком, а также ускорить его движение.

Таким же эффектом обладает ультразвуковая терапия, проводимая в клинике. Но массаж применяется чаще, т.к. это абсолютно бесплатный и доступный для самостоятельного проведения способ. Все же наиболее эффективен массаж, проводимый специалистом #8212; бывает достаточно одного сеанса, чтобы справиться с проблемой. Но и в том и в другом случае перед процедурой необходимо максимально расслабить образовавшиеся узлы с помощью теплого компресса.

Как проводить массаж?

Массаж молочных желез проводится перед и после кормления или одновременно со сцеживанием молока, иначе размягченные участки с застоявшимся молоком снова затвердеют. Для начала необходимо смазать растительным маслом руки. Возьмите ложку растительного масла и капните туда 3-4 капли масла шалфея, которое помогает уменьшить выработку молока, ведь она является основной причиной возникновения застоя. Нельзя массировать сухую грудь, иначе могут появиться микротравмы кожи сосков и самой груди, особенно если в железах сильные уплотнения.

Далее возьмите грудь в одну руку, второй же начинайте проводить массирующие движения по направлению от краев к соску, не забывая о верхней части груди и области в подмышечных впадинах #8212; там чаще всего застаивается молоко. Совершайте круговые или спиралевидные движения по направлению часовой стрелки. Это необходимо для разогрева гуди. Если массаж проведен правильно, молоко начинает без лишних усилий вытекать из груди.

Размяв грудь, необходимо помассировать каждую дольку железы движениями от соска вверх, уделяя внимание уплотнениям. Не следует проводить агрессивное разминание, иначе вы рискуете повредить протоки, что спровоцирует мастит. Все движения должны быть плавными и не причинять дискомфорт. Также нужно помассировать сосок. Завершающим этапом является постукивание, которое выполняется подушечками пальцев и с несильным нажимом. После этого необходимо потрясти грудь, склонившись вперед #8212; так молоко стечет вниз к соску.

Если массаж доставляет дискомфорт, можно попробовать провести его под теплым душем, это поможет разогреть дольки желез и улучшить сцеживание. Закончив массаж, приложите к груди малыша #8212; он, как ничто другое, опорожнит грудь.

Как правильно опорожнить грудь?

Как вы уже поняли, массаж является лишь подготовкой груди к опорожнению #8212; сцеживанию или кормлению. Проблема многих женщин, страдающих лактостазом в том, что они неправильно опорожняют грудь. А это прямой путь к застою молока и дальнейшему возникновению воспалительного процесса в железе. Правильное сцеживание в сочетании с вышеприведенными приемами массажа помогут опустошить даже самые проблемные зоны молочной железы.

Для проведения сцеживания необходимо четырьмя пальцами обхватить грудь под соском, большой же палец должен находиться сверху. Ритмичными движениями начинаем сцеживать молоко, слегка надавливая вглубь железы. Во время сцеживания не забывайте захватывать сосок попеременно со всех сторон.

Подобная процедура может занять не один час. А проводить сцеживание нужно будет по нескольку раз в день. Частота процедур зависит от промежутка между кормлениями. Если интервал превышает четыре часа, необходимо проводить сцеживание. Это освободит млечные синусы и облегчит ребенку захват соска.

Но сцеживание необходимо лишь в случае, если малыш не справляется с большим количеством вырабатываемого молока. Если же малыш с удовольствием сосет грудь, то этого более, чем достаточно для профилактики застоя. Сцеживание следует применять лишь в случае образования уплотнений в груди.

Как видим, массаж при лактостазе дает неплохой результат и является абсолютно безопасным и доступным для домашнего проведения средством. Но имейте в виду, что если лактостаз не проходит в течение трех дней, а уплотнения не рассасываются, это может быть сигналом о возникновении мастита. В таком случае визит к доктору поможет своевременно выявить и устранить болезнь.

Как я избавилась от мастопатии? Просто каждый день носила… Читать далее

Источник: http://vashmammolog.ru/laktostaz/massazh-grudi-pri-laktostaze.html

Источники: http://www.ladysay.ru/diety-i-fitnes/zdorove-zhenshchiny/kak-delat-massazh-pri-laktostaze-i-izbezhat-mastita, http://mamotvet.ru/laktostaz-u-kormyashhej-materi-skoraya-pomoshh/, http://vashmammolog.ru/laktostaz/massazh-grudi-pri-laktostaze.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



© Все права защищены 2019.