Главная » Как правильно делать

Как правильно делать вакуумно роликовый массаж



Процедуры роликово-вакуумных массажей: что и как?

В погоне за превосходным телом женщины разной возрастной категории прибегают к всяческим процедурам для поддержания безупречного вида. Первым за популярностью и эффективностью стает сегодня вакуумно-роликовый массаж. Роликовый вакуумный массаж способствует избавлению от такой всеми неприятной апельсиновой корки, которая образовывается на бедрах, ягодицах. За курс, который назначают специалисты, можно добиться восстановления упругости кожи в необходимых местах, ведь вакуумно-роликовый массаж способствует тонизации мышц с помощью лифтинга.

Зарекомендовал себя лучшим образом вакуумный массаж против растяжек, дряблости кожи. С каждой процедурой улучшается заметно микроциркуляция, усиливается лимфоотток, а также активизируются метаболические процессы, усиливается снабжение тканей необходимым кислородом, а в следствии этого, главный результат вакуумного массажа – похудение, подтяжка, превосходное тело.

Очень важно, что сбросить пару ненужных сантиметров удается в местах довольно таки труднодоступных, да и в тоже время подтянуть кожу, не допустив ее обвисания.

Эффективная борьба с назойливым целлюлитом

Наиболее эффективен сегодня вакуумный массаж при целлюлите. Он помогает создать вакуум, действующий на рецепторы кожи, активизируя активные точки. Так скопление подкожного жира, под влиянием массажа, рассасывается, и поверхность выравнивается. Специалисты знают, как правильно делать вакуумный массаж от целлюлита. При процедуре вакуум регулировано всасывает участки кожи, по которым проводится ролик, как будто перекатывая складку.

Так, под декомпрессией, происходит выведение подкожной жидкости из-под тех участков, которые были блокированы. Когда же в необходимые места попадает кислород, то стимулируется сжигание подкожного жира, а значит, лишние сантиметры тают просто таки на глазах. Расщепляя жиры, вакуумно-роликовый массаж делает бедра, ягодицы или живот подтянутыми и без некрасивых бугорочков.

Если не обращаться в салоны, то, купив специальные баночки, можно даже проделывать вакуумный массаж живота дома. Банки могут быть со стекла с резиновой грушей на конце, либо же силиконовые. Механизм проделывания самомассажа не сложный, просто необходимо наловчиться, чтобы не передерживать банки в одном месте.

Хорошо помогает вакуумный массаж от растяжек, ведь влияет на регенерацию кожи. Многие делают массаж от растяжек после родов, тех, что образовались после быстрого похудения, от появившихся морщин. Сегодня появилась и новая методика с добавлением лазерных технологий. Лазерно-вакуумный массаж отзывы заслужил хорошие, особенно если к нему добавить липолитическую мезотерапию. Вместе они способны комплексно лечить целлюлит и ожирение, уменьшить отечность, а также достигнуть омоложения, подтяжки кожи.

Массаж и беременность

Ожирение, целлюлит и растяжки могут постигнуть женщин любого возраста и положения. Тогда возникают вопросы и мысли, можно ли делать вакуумный массаж при беременности. Вакуумный массаж во время беременности не рекомендуется, ведь может вызывать некоторые болевые ощущения, да и процедура достаточно агрессивна по проведению для чувствительных женщин, которые вынашивают малыша. Вакуумно-роликовый массаж может также привести к повышенному артериальному давлению, чего лучше избегать.

Да и сами процедуры будут на период беременности малоэффективны, поскольку организм перестраивается и выделяет гормоны, которые задерживают жидкость и делают кожу менее упругой, от чего может развиваться целлюлит.

Существует много мнений о том, можно ли делать вакуумный массаж беременным. Однако лучше с ним повременить, проводя разве что ручной массаж. Вакуумный массаж при кормлении грудью проводить нежелательно хотя бы 5-6 месяцев, чтобы не нарушить процесс выработки молока, что является сложным биохимическим процессом. Поэтому многие внешние влияния способны приводить даже к исчезновению молока, а вакуумный массаж груди при лактации запрещен на строго. Если же хотите избежать таких проблем, то лучше лечение перенести на другой период, после этапа грудного вскармливания.

Борьба с нежелательными морщинами массажами

Вакуумный массаж лица дома можно проводить специальных банок, однако с осторожностью, чтобы не переусердствовать и не оставить всяческих синячков. Сам же по себе вакуумно-роликовый массаж лица довольно быстро избавляет от морщин, что не может не радовать. В вакууме активизируется приток крови, поступает кислород, от чего происходит подпитывание кожи естественным путем. Лицо при этом становится бархатным и упругим, улучшаясь прямо на глазах. Баночные процедуры принесут отличный результат при ниткоподобных морщинах, которые разглаживаются достаточно быстро, а порой, даже полностью исчезают.

Вакуумно-роликовый массаж пользуется огромным спросом, ведь действительно эффективен. Он легко избавляет от нежелательных отложений жира и целлюлита, апельсиновой корки, ведь повышает в тканях обмен веществ, мышцы приводит в тонус.

Вакуумно-роликовый массаж нормализует венозный отток и лимфу, улучшает лимфодренаж, поэтому вакуумный массаж при варикозном расширении вен делать запрещено. Также запреты стоят и на заболевания внутренних органов, онкоболезни, гипертонии. Нельзя проводить массаж вакуумом, если на месте, которое будет поддаваться воздействию, есть повреждения эпидермального покрова. К списку необходимо добавить также заболевания сердечно-сосудистые, тяжелой степени, и достаточно острые вирусные болезни.

Что же, массажи роликово-вакуумные не требуют лишних слов, ведь их эффект и безусловный результат говорит сам за себя. Конечно, полный курс может растянуться до пятнадцати процедур, но все будет зависеть только от степени проблемы, из-за которой вы прибегаете к этому методу. Сами же процедуры могут давать не очень приятные ощущения, когда вакуум будет втягивать складки кожи, а затем будто перебирать ее, но зато так результат наступит довольно быстро. Но чего не сделаешь, ради красивого контура фигуры и красивой кожи. Так что, приступайте, и результат не за горами.

Вакуумный массаж с использованием роликового и аппаратного метода

Вакуумный массаж является одной из самых эффективных процедур аппаратного метода массирования. В большей степени данный вид массажа используют в борьбе с целлюлитом. Метод воздействия основывается на том, что происходит более углубленное действие вакуума на кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы. Воздействие вакуума может быть:

Чтобы процедура дала 100 %-ый результат, врачи рекомендуют пройти полный курс вакуумной терапии. Уже через несколько процедур вы заметите, как контуры тела заметно выровняются, цвет лица улучшится. Это происходит потому, что вакуум активно стимулирует кровообращение. Также было доказано, что вакуум непосредственно связан с выработкой коллагена в коже, после чего она становится более упругой и эластичной. Происходит своеобразный эффект лифтинга.

В зависимости от особенностей кожи, подбирается интенсивность и сила воздействия

Каких результатов можно ожидать от вакуумного массажа

Массаж активно стимулирует кровообращение и лимфоток, тем самым положительно воздействуя на работу потовых и сальных желез, расслабляя мышцы. После первых процедур исчезают отеки и застойные явления. Исчезает «враг» многих женщин – целлюлит. Антицеллюлитный массаж банками поможет справиться с целлюлитом второй и третьей степени. Под воздействием вакуума жировая прослойка уменьшается, а вместе с ней снижается и вес, происходит своего рода массаж для похудения .

По данным статистики доказано, что у 90% женщин наблюдается в той или иной степени целлюлит. Сеансы массажа вакуумом помогают избавится от целлюлита и избыточного веса. Также наблюдается вывод токсинов из организма и снятие нервной усталости. Активизируется периферическое кровообращение, улучшается мышечный тонус, ускоряется ток крови.

Также отмечается польза и эффективность при заболеваниях мышц, периферических нервов, при реабилитации после переломов костей, ушибов, растяжений связок и сухожилий. Данную процедуру рекомендуют и спортсменам после тяжелых и длительных физических нагрузок. Метод является незаменим и при косметических операций, таких как липосакция и пластика живота.

Вакуумный роликовый массаж

Вакуумно роликовый массаж является одним их эффективных и уникальных методик для решения проблем коррекции тела и лица. Помимо этого, наблюдается положительное воздействие на некоторые терапевтические проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом.

Как делать роликовый вакуумный массаж: отзывы специалистов

Вакуумно-роликовый массаж выполняется с помощью специальной установки, оснащенной специальной манипулой, которая предназначена для захвата кожной складки на определенную толщину. Движение осуществляется при помощи роликов, которые механически разминают жировую прослойку. Данный метод универсален тем, что для каждого пациента можно выбрать «свои» индивидуальные параметры воздействия на тело и кожу.

Метод воздействия схож с воздействием, который осуществляет Lpg массаж лица и тела. который так же приводит к снижению веса и уменьшению объемов. Следует отметить, что полученный результат сохраняется на протяжении многих месяцев. А чтобы сохранить результат на более длительное время, достаточно будет одной процедуры в месяц, которая будет препятствовать дальнейшему отложению жира.

Эффект вакуумно-роликового массажа

Какие изменения мы можем наблюдать на коже:

Вакуумно-роликовый массаж, отзывы которого подтверждают все вышеперечисленные изменения, подарит вам стройное, подтянутое, красивое тело.

Вакуумно роликовая процедура массажа скорректирует очертания фигуры

Вакуумный массаж в домашних условиях

Вакуумный массаж в домашних условиях способен стать достойной альтернативой салонным процедурам. Для этого вам всего лишь нужно приобрести вакуумные банки, масло для массажа и ознакомиться с правильной техникой выполнения. А если у вас есть склонность к целлюлиту и набору веса, повторять баночный массаж нужно один раз в полгода.

Техника вакуумного массажа в домашних условиях

Рекомендуется перед началом процедуры принять контрастный душ. Это позволит подготовить сосуды для предстоящей нагрузки. После душа потратьте пять минут для ручного массажа-разогрева, и только потом приступайте к массажу.

Проводить все движения необходимо по лимфотоку (от щиколотки-вверх и по часовой стрелке в области живота). Массаж живота нужно проводить аккуратно, двигаясь по часовой стрелке в области желудка, плавно передвигаясь к низу. Стоит отметить, что проводить массаж на одной зоне более 10 минут запрещается.

Вакуумный массаж: противопоказания

Конечно, противопоказаний не так уж и много, но они есть имеются:

Аппаратный вакуумный массаж

Вакуумный аппаратный массаж хорошо помогает при застойных явлениях, «апельсиновой корке» на ягодицах, бедрах, животе, руках. Вакуумный массаж от целлюлита повысит эластичность и упругость кожи. Также аппаратный вакуумный массаж эффективен при болях в спине, в шее, в поясничной области.

С его помощью можно избавиться от бессонницы, головных болей, различных гинекологических заболеваний. В целом, укрепить весь организм.

Для его проведения применяются специальные аппараты, которые без боли и достаточно быстро наладят лимфоотток, разрушат жировые образования и выведут шлаки из организма. Безболезненность процедуры обеспечивается тем, что современная техника, а в частности насадки, подбираются исходя из физиологических особенностей организма.

Процедура выполнения

Специалист выполняет аккуратные круговые движения специальным аппаратом. Движения выполняются по точкам. В зависимости от вида заболевания и степени, используется определенный режим. Оптимальное время воздействия определяется по покраснению кожи.

Какие особенности имеет данный вид массажа:

Информация о том, как правильно делать вакуумный массаж, его виды и область применения была подробно представлена. Но, в любом случае необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, потому как могут возникнуть гематомы или, просто на просто, эта процедура может не подойти вашему организму.

Поделиться с друзьями

Источник: http://hochumassazh.ru/vakuumnyj-massazh-s-ispolzovaniem-rolikovogo-i-apparatnogo-metoda.html

Вакуумно-роликовый массаж: поговорим об обманутых ожиданиях

Искусство традиционного массажа теряет свои позиции. Зачем записываться на сеансы к опытному массажисту, когда производители медицинской техники ежегодно расширяют ассортимент продукции, предназначенной для аппаратного массажа? На смену классическим приемам приходят прессотерапия и вакуумно-роликовый массаж, а специальные насадки помогают разом решать все известные косметологам проблемы – устраняют целлюлит, растяжки и рубцы, а заодно возвращают коже эластичность.

По крайней мере, столь радикальный эффект обещают рекламные проспекты и оптимизированные статьи на сайтах косметологических салонов. А мы готовы поверить каждому, кто обещает счастливое избавление от всех проблем без видимых усилий, не так ли? Диета, физические нагрузки, регулярные прогулки и прочие сомнительные методы уже доказали свою неэффективность – вы честно «постились» целый месяц (или неделю?- признавайтесь), но апельсиновая корка так и не покинула проблемные зоны. Самое время попробовать что-то новое.

И этим «новым» методом может стать ролико-вакуумный массаж, или, как его еще называют, вакуумно-роликовая дермомобилизация. Последний термин вообще звучит настолько солидно, что не поверить в его эффективность просто невозможно. Но что скрывается за обновленным фасадом с яркой неоновой вывеской?

Вакуумно-роликовый массаж. Общие сведения

Перед нами процедура, которая выполняется при помощи достаточно дешевой медицинской (точнее, околомедицинской) аппаратуры при участии физиотерапевта, а в нашем случае – простого техника. Специальные насадки прикладываются к поверхности тела, в них создается зона пониженного давления (своего рода вакуум, хотя, конечно, не космический) для декомпрессии, и кожа «втягивается» в полость насадки.

Помимо трубок, через которые отводится воздух, насадки снабжены роликовым механизмом, который массирует втянутую кожу и «разбивает» целлюлитные ячейки. (По крайней мере, так заявляет производитель.) Кроме того, вакуумно-роликовый массаж способствует повышению вязко-эластических свойств кожи, ее тургора, снимает отеки, улучшает микроциркуляцию, кровообращение, лимфодренаж. питание и оксигенацию тканей, а заодно стимулирует выведение токсических продуктов метаболизма. Но так ли все здорово, как обещают нам рекламные материалы?

Вакуумно-роликовый массаж. Отзывы и немного критики

Что касается пунктов о «трофике, кровоснабжении и лимфодренаже» #8212; сомнений нет! Действительно, столь интенсивное воздействие на подкожные структуры неизбежно приведет к подобным положительным эффектам. Одновременно будет происходить отведение токсинов и лишней жидкости из межклеточного пространства, уменьшится выраженность отеков, улучшится внешний вид (главным образом цвет) кожных покровов.

Переходим к пункту о «рассасывании» жировой ткани, которое обещает вакуумно-роликовый массаж. К сожалению, в данном случае все далеко не так безоблачно, как нам обещает реклама. Жировая ткань – сложная структура, в которой липидные молекулы находятся внутри клеточных элементов. Регуляция накопления и выведения жира происходит при участии нейрогуморальных механизмов (тироксин, инсулин, катехоламины, половые гормоны, гормоны гипофиза etc.), а вот механическое воздействие играет в данном случае едва ли не последнюю роль.

Дабы добиться заявленного эффекта, нам нужно буквально механически раздробить жировые клетки (примерно такой эффект дает ультразвуковая кавитация ). Насколько энергичным должно быть при этом массажное воздействие? Настолько интенсивным, что одновременно произойдут разрывы сосудов, соединительной ткани дермы и нервных волокон. Вас предупредили о подобном побочном эффекте?

Разумеется, нет. Нежелательные последствия не предусмотрены, ибо интенсивность воздействия не столь велика, и это нормально. Но это означает, что и обещанный эффект по избавлению от целлюлита, скорее всего (точно!), не будет достигнут.

Столь же абсурдно выглядит тезис, обещающий «восстановление тургора и эластичности кожи». Как может процедура, грубо растягивающая кожу, способствовать восстановлению ее эластичности? Эластичность определяется совершенно иными параметрами, а именно гидратацией дермы, коллагеновым каркасом и содержанием гиалуроновой кислоты в межуточном веществе.

Благодаря улучшению микроциркуляции действительно можно рассчитывать на стимуляцию функции фибробластов (клетки соединительной ткани) и улучшение состояния межклеточного матрикса, но эти изменения вряд ли будут видны невооруженным глазом.

Получается, что процедуру вакуумно-роликовый массаж можно смело называть оздоровительной, эффективной и полезной, ну а в вопросах, которые касаются омоложения организма и борьбы с целлюлитом, вакуумно-роликовый массаж вряд ли даст фору иной массажной методике, традиционной или аппаратной.

Вакуумно-роликовый массаж: противопоказания

Изучение перечня «когда нельзя» рекомендуем начинать с противопоказаний к классическому массажу – они распространяются и на все аппаратные виды массажа. Отдельного упоминания в рамках данного материала, на наш взгляд, заслуживают такие противопоказания, как варикозное расширение вен, беременность и лактация, патология репродуктивной системы (гинекологические болезни), инфекционные и воспалительные заболевания кожи, болезни соединительной ткани и патология системы свертывания крови.

Заключение

Мы не призываем вас вернуть абонемент, тем более что вакуумно-роликовый массаж стоит недорого и действительно обладает общеукрепляющим эффектом на организм. Мы лишь рекомендуем реально оценивать возможности процедуры, ибо это позволит предупредить появление эффекта «обманутых ожиданий». А для успешной борьбы с целлюлитом придется дополнить вакуумно-роликовый массаж тем, о чем мы упомянули в начале материала – диетой, физическими нагрузками и регулярными продолжительными прогулками.

Чтобы избежать утраты густоты волос, женщины готовы практически на любые эксперименты и методы восстановления роста.

  • Потеря волос #8212; частый признак насыщенной и нервной жизни. Причем, проблема существенна для большинства женщин,

  • Витамины нужны организму для стимулирования биохимических реакций, без которых невозможно нормальное функционирование любых клеток. Включая

  • Если у вас тусклые и секущиеся волосы #8212; лечение в домашних условиях нужно начинать немедленно,

  • Выпадение волос становится проблемой, когда за день с головы осыпается более 100 волосинок. Иными словами,

    Источник: http://centr-molodosti.ru/vakuumno-rolikovyj-massazh-pogovorim-ob-obmanutyx-ozhidaniyax.html

    Источники: http://kudakrasivee.ru/kak-stat-krasivoi/vakuumno-rolikovyj-massazh.html, http://hochumassazh.ru/vakuumnyj-massazh-s-ispolzovaniem-rolikovogo-i-apparatnogo-metoda.html, http://centr-molodosti.ru/vakuumno-rolikovyj-massazh-pogovorim-ob-obmanutyx-ozhidaniyax.html






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением



  • © Все права защищены 2019.