Главная » Как правильно пить

Как правильно пить воду боржоми



КакИменно.ру как именно решать возникающие проблемы Полная версия сайта

Минеральная вода Боржоми не только отлично утолят жажду в летний зной, но и является лекарством от многих недугов. В XIX – ХХ веках эту воду называли «Боржом». Добывают целебную воду в Южной Грузии, именно там находятся источники – 9 скважин на трёх основных участках, которые находятся на Боржомском месторождении. Минеральная вода поднимается по скважинам самотеком. На этикетке бутылки «Боржоми» можно увидеть номер скважины, из которой была добыта минеральная вода. Для лечения эта вода начала использоваться в 1830-1840 годах.

Минеральная вода «Боржоми» помогает помогает облегчить состояние и способствует в борьбе с такими недугами как:
Учтите, что нельзя пить воду в период обострения заболеваний. Поскольку минеральная вода «Боржоми» является лечебной, употреблять её ежедневно не рекомендуется. Кроме того, перед началом лечения с использованием минеральной воды обязательно проконсультируйтесь с врачом.

«Боржоми» отлично помогает при запорах у детей. Разовая доза воды в таком случае составляет 3 мг на 1 кг веса малыша. Давайте ребёнку воду 4 раза в день перед едой.

При болезнях пищеварительной системы пить воду следует слегка подогретой, предварительно выпустив из неё газы. Но нельзя греть «Боржоми» на газу или в микроволновке, ведь если вода закипит, она потеряет все полезные свойства. Достаточно немного подогреть воду на паровой бане. Понизить кислотность в желудке можно легко, если пить минеральную воду большими глотками. Полстакана будет достаточно, чтобы облегчить неприятные ощущения и избавиться от изжоги. Если же у вас пониженная кислотность желудка, пейте минеральную воду медленно, небольшими глотками за полчаса до еды.

«Боржоми» поможет вам избавиться от кашля при бронхите, ларингите. Возьмите 50 грамм тёплой минеральной воды и 50 грамм теплого молока, смешайте и пейте понемногу. Такой напиток очень специфичный на вкус, но отлично помогает при простудных заболеваниях, которые сопровождаются кашлем.

Детям, которые перенесли язву желудка, рекомендовано пить «Боржоми» в период реабилитации. Воду обязательно нужно пить тёплой (около 25 градусов) курсами по 30-40 дней 2 раза в год.

«Боржоми» улучшает обмен веществ, если пить её во время еды. Вода расщепляет жиры, которые поступают в организм, а также улучшает пищеварение.

Для лечебных целей газ из воды желательно частично выпустить. Хранить воду нужно в тёмном прохладном месте, желательно, если бутылки будут находиться в лежачем положении.

Похожие новости

Какие болезни лечит боржоми?

Боржоми – по-настоящему легендарная минеральная вода, которой приписывают чуть ли не чудодейственные свойства. Считается, что она помогает лечить буквально все, начиная от банального насморка, и завершая отравлениями. Ее популярность началась достаточно давно, и не угасает до наших дней, несмотря на изобилие современных аналогов и аптечных медикаментов. Что же объясняет столь ошеломляющую востребованность?

В каких случаях ее можно использовать?

Натриевая гидрокарбонатная вода, родиной которой вот уже 1500 лет является город Боржоми, имеет следующие показания к применению:

Состав воды разнообразен и богат, что делает саму воду пригодной для комплексного оздоровления любого организма, предупреждения болезней кишечника и укрепления иммунитета в целом. Состав целебной водички боржоми сбалансирован и уникален, что позволяет пить ее как обычную столовую воду, но не каждый день, иначе тело может не выдержать такой витаминно-минеральной «атаки» .

Показания к применению минеральной воды боржоми могут быть следующими:

Правила употребления

Чтобы в полной мере ощутить на себе позитивное влияние минеральной воды, прежде всего, нужно знать, как правильно пить боржоми. Ее нужно разогревать до комнатной температуры или подогревать на водяной бане, пить только в теплом виде и за полчаса до приема пищи. Объем каждой порции не должен превышать 150 г, и выпивать их следует неспешно, но большими глотками.

Употребление в период беременности

Поскольку боржоми #8212; это вода с высоким содержанием минералов, ее польза и вред могут быть разными в зависимости от особенностей организма и его текущего состояния.

К примеру, при беременности ею не стоит злоупотреблять, а сами врачи советуют выпивать не больше стакана в сутки.

А все, потому что в подобной жидкости содержатся соли, на переработку которых организм тратит очень много времени и энергии.

Боржоми помогает избавиться от таких неприятных явлений, как изжога и тошнота, которые при беременности считаются чуть ли не стандартными. Во избежание вздутия живота, из минералки нужно выпускать углекислый газ.

А можно ли детям?

Совсем юным созданиям Боржоми лучше не давать, причем все из-за того же минерального состава. В целом же, медики рекомендуют использовать такую воду при запорах и пищевых отравлениях, повышенной секреторной деятельности и прочих проблемах с детским ЖКТ. Это объясняется тем, что минералка оказывает мягкий слабительный, очищающий и мочегонный эффект.

Мало того, детки, у которых диагностированы нарушенные функции желудка или системы переваривания/выведения пищи, получают путевки в санатории и оздоровительные центры, где лечение основано на употреблении боржоми.

Понятно, что пьют они его под строгим врачебным контролем, малыми порциями и не больше трех раз в сутки. От того, каким именно видом гастрита более ребенок, зависит, до или после еды ему принимать минеральную воду. В домашних условиях ее объем рассчитывается так: 4 мл жидкости на каждый килограмм веса.

Противопростудные ингаляции

Боржоми полезно не только при болезнях ЖКТ, но и может быть использовано в терапии. К примеру, для устранения кашля из нее нужно выпускать углекислый газ, после чего смешивать с подогретым молоком в пропорции 1:1.

Для организации ингаляций из воды тоже выпускаются газы, а сама она нагревается до +50 градусов. Далее над емкостью нужно попариться так, как это делается над вареной картошкой.

Похудительный эффект

Полезные показания воды касаются и людей, страдающих ожирением. Им нужно пить как можно больше такой минералки, что будет очищать их тело от шлаков и сказываться на липидном обмене.

В целях снижения веса, можно организовывать разгрузочные дни на боржоми, или просто пить ее в неограниченном количестве, предварительно выпуская из нее углекислоту. Дело в том, что последняя стимулирует выработку желудочного сока и как следствие, провоцирует аппетит. Понятно, что похудеть на одной только минералке не получится, если не подкреплять ее действие физической активностью и диетами.

Но начинать утро со стакана боржоми – значит помочь телу скорее очиститься от токсинов.

Возможные негативные последствия

Бесконтрольный прием минеральной воды вполне способен нанести организму человека ощутимый вред. Он может проявиться в виде усугубления излечиваемого заболевания, отечности, проблем в работе ЖКТ, сбоев в обмене веществ и так далее. боржоми запрещена пациентам с обостренной язвенной болезнью желудка или язвенным колитом, сердечными патологиями с ноткой декомпенсации, глистными инвазиями и хронической дизентерией.

Занимаясь самолечением, основанным на минеральной воде, получите совет от своего врача. Он опишет все свойства, которыми обладает боржоми или ессентуки, посоветует, что из них лучше конкретно в вашем случае, и распишет схему применения.

И помните: нужно научиться выбирать действительно оригинальный продукт, поскольку и боржоми, и ессентуки давно научились качественно подделывать.

Источник: http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/kakie-bolezni-lechit-borzhomi

Совет 1: Как правильно пить воду

Диетологи рекомендует выпивать не менее 10 стаканов чистой воды в день либо из расчета 1 литр жидкости на 30 кг веса. При этом в этом объем не входят супы, соки, чай, кофе и другие жидкие продукты. Они воспринимаются организмом как еда, а для правильного протекания обменных процессов ему нужна именно чистая вода без каких-либо добавок. Особенно острая потребность возникает в утренние часы, так как за ночь человек теряет не менее 500 мл жидкости. Желательно начинать день со стакана чистой теплой воды, который запустит обмен веществ, восполнит баланс мозговой жидкости и очистит пищеварительную систему от остатков ужина.

В течение дня чистую воду можно принимать в перерывах между едой, например, по стакану за полчаса до приема пищи. Во время еды пить воду не рекомендуется, так как такой режим вызывает нарушения работы пищеварительной системы. Лучше заменить ее на компот или кислый сок, которые помогут улучшить расщепление и переваривание пищи. Утолите жажду стаканом воды не ранее, чем через 2-2,5 часа после приема пищи, причем, если вы ели мясо, отложите питье на 3,5-4 часа, так как на переваривание белковой пищи требуется больше времени, а вода смывает желудочный сок, нарушая работу желудочно-кишечного тракта.

Стакан воды перед сном поможет избежать обезвоживания в течение ночных часов. Однако людям, страдающим от болезней почек и выделительной системы, пить на ночь не рекомендуется, чтобы избежать ночных позывов в туалет и отеков. Что касается промежуточного потребления воды, прислушивайтесь к потребностям своего организма. Специалисты утверждают, что жажда возникает в тот момент, когда организм обезвожен уже на 10%, поэтому, выходя из дома, всегда берите с собой бутылку воды и выпивайте по глоточку каждый раз, как вспомните о ней. Особенно это касается жаркого времени года, когда потребность в воде резко возрастает.

Обильное питье также необходимо во время физических нагрузок, при повышении температуры тела, в бане, когда с потом человек теряет большой объем жидкости. При авиаперелетах также рекомендуется не пренебрегать питьем, так как воздух в самолете очень сухой, а легким необходима влага для полноценного функционирования. Если вы курите или потребляете большое количество кофеинсодержащих напитков, потребность вашего организма в воде резко возрастает, так как никотин и кофеин приводят к обезвоживанию. Это касается и приема некоторых медикаментов, поэтому лекарственные препараты рекомендуется запивать большим количеством чистой воды.

Совет 2: Как пить боржоми

Минеральная вода Боржоми всегда славилась своими целебными свойствами. Она не только утоляет жажду, но и очищает организм, ускоряя выведение шлаков. Боржомская вода используется в комплексном лечении многих заболеваний и может употребляться как в виде питья, так и в качестве раствора для ингаляций.

Пейте Боржоми при простуде - это помогает облегчить состояние и ускоряет выздоровление. Эффект будет лучше выражен, если пить по 100 грамм воды за полчаса до еды. Предварительно следует разогреть ее до комнатной температуры. Если у вас сильная лихорадка, подогрейте Боржоми до 40 градусов, но ни в коем случае не делайте это на плите или в микроволновке - случайное закипание сведет на нет все полезные свойства. Разогрев Боржоми на водяной бане позволяет сохранить их и извлечь максимальную пользу от приема воды.

Выпустите газ из Боржоми. Смешайте 50 грамм минеральной воды с таким же количеством теплого молока. Полученный напиток должен быть не горячее 37 градусов. Он имеет специфический вкус, но отлично помогает при затяжном кашле, ларингите и бронхите.

Принимайте боржомскую воду при желудочно-кишечных заболеваниях. Полстакана Боржоми. выпитые большими глотками, помогают понизить кислотность желудка и устранить болевые ощущения при гастрите. Предварительно выпустите газ из воды и пейте ее в теплом виде за полтора часа до еды. Если у вас пониженная кислотность желудка, то 100 мл Боржоми нужно медленно выпить не более чем за полчаса до еды.

Дайте ребенку Боржоми. если у него есть склонность к запорам. Дозировка минеральной воды в этом случае рассчитывается по весу ребенка и равняется 3 мг на 1 кг. Принимать Боржоми нужно четыре раза в день, незадолго до приема пищи.

Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-894836-kak-pravilno-pit-vodu

Источники: http://kakimenno.ru/zdorovie/1597-kak-pravilno-pit-borzhomi.html, http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/kakie-bolezni-lechit-borzhomi, http://www.kakprosto.ru/kak-894836-kak-pravilno-pit-vodu






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



© Все права защищены 2018.