Главная » Как правильно подобрать

Правильно подобрать обувь ребенку плоскостопием



Обувь при плоскостопии

В период лечения плоскостопия очень важно правильно подобрать обувь. Специалисты советуют в это время отдавать предпочтение изделиям из натуральных материалов. Желательно носить обувь из мягкой кожи с небольшим возвышением в области пятки. Можно носить и спортивную обувь, но только кроссовки. Женщины на время должны отказать себе в ношении туфель на высоком каблуке-шпильке или же на платформе.

Важно в период реабилитации обеспечить стопе равномерное распределение нагрузки, иначе все выздоровление пойдет насмарку.

Как выбирать обувь больным плоскостопием

Существует несколько рекомендаций, как правильно подобрать себе или ребенку с плоскостопием новую пару туфель.

  1. В этот период не скупитесь на приобретении обуви из натуральной кожи. Поверхность должна быть мягкой и легко принимать форму ноги. Желательно выбирать изделие полностью из кожи (даже подошва).
  2. Подошва новой пары должна быть с возвышением в районе пятки (каблук). Высота каблука – небольшая, для детской обуви – в районе 5-10 мм. Возвышение подошвы должно идти где-то от середины ступни. Носки новых туфель не должны быть узкими.
  3. В новой обуви должно быть удобно, при ходьбе – ощущается легкость. Материалы, используемые при пошиве, не должны вызывать раздражение, аллергическую реакцию. Обувь не должна причинять боль и натирать.
  4. Упругость подошвы – средняя. Основание должно легко гнуться при ходьбе. Если в новой паре подошва плотная и не гнется, то вряд ли в период ношения жесткость такого основания изменится.

Даже если вы не страдаете плоскостопием, не пренебрегайте этими советами, когда выбираете себе новую пару обуви.

Специальная обувь для людей с плоскостопием

Отметим, что сегодня для людей с плоскостопием предлагается широкий выбор изделий профилактического назначения. Вместо обычной пары можно подобрать себе туфли с ортопедическими свойствами. Такая обувь будет способствовать скорейшему выздоровлению. Специальная обувь разработана так, чтобы соответствовать следующим критериям: равномерное распределение нагрузки по всей стопе, коррекция деформации стопы, снижение болевых ощущений в участках поражения, маскировочный эффект дефектов стопы.

Эффективнее лечение плоскостопия будет, если приобрести специальную обувь сразу, как поставлен диагноз. Параллельно вместе с обувью нужно заказать ортопедические стельки. которые шьются по индивидуальным меркам.

Специальную обувь носить обязательно, если у вас сильная деформация большого пальца. Такое отклонение часто встречается при плоско-вальгусной стопе. В этом случае у ортопедической пары должен быть высокий жесткий задник. Заметим, что наряду с приобретением уже готовой ортопедической обуви, ее также заказывают по индивидуальным меркам. Чтобы изготовить спецпару, мастеру потребуется гипсовый слепок стопы пациента.

Когда специальная обувь только появилась, это в основном были ботинки со шнуровкой, похожие на так называемые «берцы». Сегодня ортопедическая обувь внешне может совершенно не отличаться от обычной. Это стало возможным благодаря стремительному развитию современной медицины.

Обувь для детей с плоскостопием

Выше уже указаны некоторые из рекомендаций по подбору обуви для детей с плоскостопием. Но есть еще несколько условий, как это сделать максимально правильно.

Во-первых, не приобретайте обувь малышу в период первых попыток ходить. Ребенок должен ощущать поверхность, по которой ступает. Опять же обувь может блокировать возможность правильно и ровно ставить стопу, что впоследствии может привести к слабому или неправильному анатомическому развитию.

Ножки малыша еще только в самом начале развития, и дуга не будет ярко выраженной. Не спешите в таком случае бросаться покупать ортопедическую обувь. Переусердствовав, вы можете, наоборот, поспособствовать неправильному формированию стопы ребенка. Если возникают подобные подозрения, лучше обратиться за консультацией к специалистам.

Какой бы ни была обувь, которую вы носите, в ней должно быть комфортно. Если стопа чувствует себя неудобно, а при ходьбе возникают неприятные ощущения, то это первый признак того, что пара вам не подходит. Что касается приобретения лечебной обуви, то перед покупкой обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Одна из самых распространенных причин приобретенного плоскостопия у детей – неправильно подобранная обувь. И проблема эта не так проста и несущественна, как может показаться.

Плоскостопие — это серьезная патология, возникающая в результате деформации стопы.

Плоскостопие создает дополнительную нагрузку на мышцы голени, коленные суставы и другие органы, отвечающие за наши движения. Вынужденные постоянно амортизировать недостатки развития стопы, они быстрее изнашиваются, создавая дискомфорт и вызывая болезненные ощущения.

Исправить этот дефект можно только до 14 лет, когда заканчивается процесс окостенения — во взрослом возрасте можно только бороться с последствиями, смягчая симптомы, и следить за тем, чтобы деформация не прогрессировала.

Поэтому крайне важно следить за тем, чтобы ножкам вашего малыша было удобно и комфортно, а рост и развитие опорно-двигательного аппарата ребенка проходило без отклонений.

Как правильно выбрать обувь ребенку

Вопрос выбора обуви для крохи возникает обычно в 7-8-месячном возрасте, когда малыш делает первые попытки встать на ножки.

Пора отправляться за покупками. Детская обувь должна:

Профилактика плоскостопия у детей

Раз мы уже так тщательно подошли к вопросу выбора правильной обуви для вашего малыша, запомните, что обувь с чужой ноги — всегда плохая идея. Даже если ботиночки или сандалики старшего братика или сестренки.

Детская ножка очень восприимчива к особенностям обуви, на которую уже так или иначе повлияла другая ножка, выросшая из этих ботиночек. Любая даже самая незначительная деформация обуви может привести к деформациям детской ноги.

Чтобы избежать плоскостопия, научите малыша простым упражнениям, которые можно проделывать в игровом формате.

Самые эффективные из них:

Кстати, о поверхности. Чрезвычайно полезными для любого ребенка будут прогулки по неровным поверхностям: песку, гальке, травяному газону. Летом находите возможность погулять на пляже или полянке босиком — это не только эффективная мера профилактики плоскостопия, но и отличное закаливающее мероприятие.

В холодное время года такие поверхности может заменить массажный коврик.

Ортопедическая обувь и стельки

Если врач уже обнаружил у ребенка начальную стадию плоскостопия, необходимо заняться коррекцией.

Это делается с помощью ортопедических стелек и обуви, специально разработанных для исправления деформации.

Стельки обычно используются при первых признаках патологии, ортопедическая обувь пригодится малышам с уже достаточно ярко выраженным плоскостопием.

Суть механизма действия этих медицинских изделий заключается в регулярном и довольно длительном воздействии на стопу ребенка, при котором нагрузка на проблемных участках снижается. Покупать стельки и обувь следует только у проверенных поставщиков: ортопедических центрах или протезных предприятиях.

Следует помнить о главном предназначении такой обуви — корректировать и исправлять — поэтому по мере роста ребенка стельки и ортопедическую обувь нужно менять в соответствии с новыми назначениями врача-ортопеда.

Носить «на всякий случай» такую обувь нельзя. Для здоровой ноги такое воздействие может оказаться пагубным.

С этой статьей еще читают:

Источник: http://womanclub.in.ua/deti/ploskostopie-u-detej-kak-pravilno-vybrat-detskuyu-obuv/

Плоскостопие у ребенка и детская обувь

Проблема плоскостопия волнует многих родителей. Как не допустить его развития у своих малышей? Что делать, когда обнаружено плоскостопие у ребенка? Почему оно возникает? Как правильно подобрать ребенку с плоскостопием обувь?

Эти и подобные вопросы возникают у пап и мам независимо от того, обнаружено ли у их малыша подобное или нет. В данной статье стоит поговорить подробнее о детской обуви. плоскостопии и обо всем, что с ним связано.

9/10 всех родителей, которые приходят ко врачам с жалобами на проблемы у своих детей, связанные с плоскостопием, делают это совершенно напрасно, так как у их сыночков и дочек пока с ногами все в порядке.

Тем не менее, проблемы со стопами у детей все же бывают, поэтому необходимо довести до сведения всех родителей как обнаружить плоскостопие, можно ли его исправить, какой должна быть обувь у малышей с таким диагнозом, чтобы мамы и папы могли самостоятельно убедиться в правильности поставленного их малышам диагноза и не переживали зря.

Как правило, практически все родители убеждены, что если врачи обнаружили плоскостопие у ребенка, то виной всему не та обувь, которую приобрела для малыша мама. Или родители просто не обращали должного внимания на его ноги.

Но это неправильный взгляд на то, почему же у ребенка плоскостопие появляется. Да, эту проблему можно решить частично с помощью обуви, но возникает подобная деформация ступней вовсе не из-за того, что у него были сандалики на размер больше и т. д.

Вообще, человеку обувь вообще была не нужна. Он так был создан как биологический вид, чтобы ходить босиком. Но с течением времени человек начал ходить абсолютно по другим поверхностям, чем на заре цивилизации. И вот тут-то ему понадобилась обувь.

Когда люди двигаются по земле или по песку, то есть по поверхностям абсолютно неровным, то мышцам стопы приходится все время сокращаться. И именно в результате этого у человека и сформировывается изгиб стопы.

В том случае, когда современный человек ходит по ровным и гладким поверхностям #8212; линолеуму, паркету или ламинату, #8212; то подобных сокращений мышц стопы не происходит, и именно тогда и начинает возникать плоскостопие.

Профилактика плоскостопия у ребенка

Чтобы у крохи формировался правильный изгиб стопы, ему необходимо тренировать стопы ног. И если бегать босиком по земле малышу просто негде, то можно дома создать подобные #171;тренажеры#187; для мышц стоп.

Для этой цели прекрасно подойдут каштаны, очищенные от колючей зеленой оболочки. помещают в матерчатый мешок, и малыш должен ходить по нему босыми ногами. Подобную тренировку для детских ног можно проводить по нескольку раз в день.

Чтобы стопы детей развивались правильно, необходимо хотя бы на один час в течение дня пускать его босиком бегать по лесенке или ходить по другим неровным поверхностям. Именно такие процедуры развивают мышцы стоп, что не дает развиваться плоскостопию.

Общеизвестно, что свод стопы у деток формируется на протяжении первых двенадцати лет его жизни. Связано это с тем, ребенок все эти годы интенсивно растет, растут и его ноги, растут и изменяются стопы.

И только после двенадцати лет, если стопа осталась плоской, то можно говорить уверенно, что плоскостопие у ребенка есть, потому что уже ничего изменить нельзя #8212; стопа сформировалась.

А до этого возраста родители должны сделать все возможное для формирования правильного свода стопы.

Плоскостопие у ребенка может быть анатомическим или врожденным

В этом случае новорожденный появляется на свет с определенной формой стопы, которая останется неизменной на всю жизнь. Да, это врожденный дефект, который изменить нельзя ничем, плоскостопие останется у такого человека на всю жизнь.

Человек вынужден всю жизнь пользоваться исключительно специальной ортопедической обувью, либо с помощью хирургического вмешательства. Ничего другого сделать не получится, и с плоскостопием придется мириться всю жизнь.

Функциональное плоскостопие у ребенка

Однако, гораздо чаще встречается плоскостопие у ребенка, называющееся функциональным. Оно формируется у человека из-за того, что стопа не получает необходимых нагрузок, и такое плоскостопие у ребенка является приобретенным.

В том, что такое плоскостопие вырабатывается, виноват сам человек. Опять же, когда дошкольник ведет активный образ жизни, много бегает, то происходит нагрузка на разные мышцы стопы, в результате они все тренируются.

В этом случае у малыша происходит правильное формирование изгиба стопы.

Можно покупать сыну или дочке горы специальных ортопедических стелек, различную обувь, которая должна способствовать формированию правильного изгиба стопы, но если малыш при этом будет спокойно передвигаться по идеально гладким поверхностям босиком, то все усилия родителей избавить его от функционального плоскостопия напрасны.

Малыш должен сам тренировать свои стопы, много бегая, пусть снимает обувь и пытается лазить по деревьям как можно чаще, дома можно сделать специальные неровные поверхности из каштанов или других аналогичных небольших круглых предметов, чтобы чадо по ним ходил босиком.

И это будет гораздо лучшей профилактикой плоскостопия, чем специальная обувь или ортопедические стельки.

Зачастую проблемы с плоскостопием напрямую связаны с проблемами позвоночника. С каждым годом, к сожалению, растет количество дошкольников и школьников, у которых есть искривления позвоночника в той или иной степени.

Это происходит не потому, что школьники вынуждены таскать непомерные для их возраста тяжести, а потому, что проводят слишком много времени неподвижно у экранов телевизоров или за компьютером.

В идеале на каждые 60 минут сидения за компьютером должны приходиться 120 минут беготни на улице. Причем, чем больше непоседа будет бегать не по асфальту, а по неровной земле, тем лучше, в первую очередь, для его стоп.

Когда младенец рождается, то его стопа имеет идеально гладкую форму. По мере того, как ребенок растет и набирает вес, нагрузка на стопу начинает увеличиваться, мышцы стопы приходят в движение, сжимаясь и разжимаясь. Таким образом происходит постепенное формирование изгиба стопы.

Этот свод при ходьбе человека работает подобно рессорам автомобиля #8212; он обладает способностью к амортизации во время бега человека или прыжков. В случае, когда у человека плоскостопие и изгиба стопы нет, то увеличивается нагрузка не на стопу, а на коленные и тазобедренные суставы.

Чем старше человек становится, те все возрастает необходимость изгиба стопы. Ноги ребенка растут, меняются их формы, также как и меняются формы рук, плечевых суставов. И заканчивается формирование свода стопы к двенадцати годам.

А у деток младшего возраста плоскостопие, как правило, бывает практически у всех. Но при правильном подходе родителей к формированию стопы, у подростков свод стопы сформировывается так, как надо.

Как подобрать обувь при плоскостопии

Тут однозначных советов нет. Если плоскостопие у ребенка прогрессирует, врач ортопед выдаст направление с параметрами стопы малыша, чтобы заказать обувь или ортопедические стельки в обычную обувь. Тут строго все индивидуально!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соцсетях:

Источник: http://sosed-domosed.ru/ploskostopie-u-rebenka-i-detskaya-obuv/

Источники: http://comp-doctor.ru/sid/ploskostopie-obuv.php, http://womanclub.in.ua/deti/ploskostopie-u-detej-kak-pravilno-vybrat-detskuyu-obuv/, http://sosed-domosed.ru/ploskostopie-u-rebenka-i-detskaya-obuv/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



© Все права защищены 2020.