Главная » Как правильно подобрать

Правильно подобрать высоту стула стола



Как правильно подобрать высоту стула и стола?

Валерия Мелова, 02-01-

Карманная статья-памятка про высоту стула. Чтобы ребенок не сутулился, при покупке школьной парты или школьного стола необходимо знать как правильно подобрать высоту стула.

Как определить правильную высоту стула для ребенка?

Ребенок должен сидеть так за школьной партой. чтобы его ступни были ровно стояли на полу полностью всей подошвой. Между голенью и бедром ребенка должен быть прямой угол. Если угол тупой – сиденье выше, чем нужно, острый – ниже, нужен школьный стул повыше .

Как сидеть за школьной партой правильно? Ребенок должен сидеть так, чтобы его ступни были ровно стояли на полу полностью всей подошвой. Между голенью и бедром ребенка должен быть прямой угол.

Для того, чтобы ребенку было комфортно сидеть и заниматься за школьным столом - расстояние от лица ребенка до стола должно быть равно длине от кончиков пальцев ребенка до локтя.

Школьный стул не должен впиваться в подколенные чашечки. Спина должна быть прислонена к стулу. поясница должна опираться на спинку.

Существует примерная таблица соответствия роста - высоте стула или стола. Но даже выбирая по таблицу обращайте внимание на вышеперечисленные рекомендации .

Чтобы понять, какая должна быть высота сиденья над полом у ребенка измеряется длина голени вместе со стопой, и к полученному значению прибавляются 1-2 см (это учитывается приблизительная высота каблука). Тот же алгоритм действует при измерении высоты стула для взрослого.

Стандартные требования к высоте сиденья над полом следующие: при росте ребенка 150-159 см эта высота должна быть не менее 44 см; при росте ребенка 160-169 см высота сиденья над полом - 46-46,5 см; для ребенка ростом 170 см и больше сиденье должно возвышаться над полом примерно на 48 см.

Компьютерные стулья для школьников должны повторять анатомию ребенка, поддерживать в правильном положении спину, он не должен иметь подлокотников, сиденье должно иметь скошенный край.

Формула расчета высоты стула

Ваш рост * 75 см / 175 см = Высота стола

Школьная парта для ребенка, расстояние от стола до глаз

Для того, чтобы ребенок не сутулится. когда пишет или читает за столом, необходимо регулировать угол наклона столешницы, в зависимости от вида деятельности. Существует определенные медицинские нормы: если ребенок рисует – приближение 0-5°, пишет -. приближение к столу 15°, читает – приближение 30°.

Когда ребенок сидит правильно, предплечья опираются на столешницу и расслаблены.

Ч то делать, если стул уже купили, а высота неправильная.

Под ноги можно подставить скамейку или маленький табурет. Под поясницу для правильной опоры можно подложить небольшую подушку или валик.

Если вы устали сидеть, опирайтесь на спинку только в нижней части позвоночника и в тазовой области, чтобы в пояснице сохранялся естественный прогиб. Если вы правильно опираетесь на седалищные бугры, спинка вам не понадобится. (это две небольших косточки в нижней части таза, сразу за бедрами, Если поясницу согнуть, опора из-под седалищных бугров уходит, и вас тут же начинает тянуть назад на спинку стула). Чтобы была возможность правильно сидеть - выбирайте достаточно жесткий стул.

Но лучше все же сразу выбирать правильные мебель для сидения, комфортную и удобную, необходимого размера и высоты .

Как правильно подобрать высоту стула и кухонного стола

Ольга Крупченко, 23-10-

Какой должна быть правильная высота стула для кухонного стола? А каким должен быть стол? Не следует за одним и тем же столом кушать и работать и вот почему - высота стола для кухни и высота рабочего стола должна быть разной. Рассмотрим высоту кухонного стола.

Как наиболее комфортно сидеть за кухонным столом? Когда он слишком низкий – придется наклоняться к тарелке, если неудобный стул – сидящий за ним человек будет сутулиться.

Как правильно подобрать высоту кухонного стола и стула?

Многие продавцы с уверенностью заявляют, что высота кухонных стульев стандартная и столов тоже. Но на практике это далеко не всегда так, потому что люди по своей природе разные, у кого-то руки длиннее, у кого-то короче и так далее. К тому же, высота мебели расчитанна по среднему росту современного человека - 165 см.

Я купила на кухню стол, и стулья в стандартном магазине. Но мне неудобно сидеть за этим столом. Стала разбираться почему и поняла, что не верная высота стула. Как подобрать высоту кухонного стула для себя? А если в семье все разного роста – придется приобрести кухонные стулья с регулировкой высоты, либо кухонный стол с регулируемой столешницей.

Наиболее удобны кухонные стулья с широким сиденьем и усиленным кольцом под сиденьем. Конечно, можно приобрести кухонный стул с регулировкой высоты со спинкой, но чаще всего хочется приобрести именно классические кухонные стулья из дерева.

Высота кухонного стула и стола по Гост

Стандартная высота кухонного стола – 72-78 см. (от пола до верхнего края столешницы). Стандартная высота кухонного стула – имеется в виду высота от пола до сиденья 40-45 см. (высота до спинки от пола 90 см). Оптимальная высоты - 40-42 см от пола до сиденья.

Кухонные табуреты бывают обычно 42-48 см. Если кухонный табурет выше – должна быть опора для ног (от опоры до сиденья должно быть расстояние 32-42 см).

Оптимальная глубина сиденья 40-45 см (сиденье не должно впиваться под коленки). Человеку среднего роста будет удобно сидеть за столом высотой – 74 см.

Кроме того, следует учитывать расстояние от одного человека до другого, комфортно, когда у одного человека ширина за столом - не меньше 50-ти см. А расстояние между ножками в прямоугольных столах должно быть не меньше 91 см.

Но чтобы не сомневаться и не думать, просто воспользуйтесь формулой расчета высоты.

Формула расчета высоты кухонного стола

Например, при росте 175 см вы получите результат: Рост * 75 (стандартная высота). 165 (средний рост - его лучше вычислить для членов семьи отдельно, если в семье все высокого роста, то проще сразу взять среднее арифметическое от роста всех членов семьи) = 79,5 см (оптимальная высота для человека такого роста). 175*75:165=79,5

Чтобы узнать комфортную для вашего роста высоту кухонного стула отнимите от получившейся цифры 40-45 см ( в зависимости от роста – если у вас высокий рост, то 45 см, если низкий то 40 см, средний – 42 см). 79,5-42= 37,5 должно быть расстояние от сиденья до стола. То есть, высота должна быть в пределах 40-45 см.

Почему лучше считать для себя? Дело в том, что даже длина туловища у многих людей отличается, вот почему всегда лучше рассчитать высоту стола и стула для себя лично.

В среднем расстояние от столешницы до сиденья должно быть 30 см для комфортного сидения.

Источник: http://mebeos.ru/article/169/vysota_stula_dlya_kuhonnogo_stola_vysota_kuhonnogo_stola

Какой высоты должен быть стул?

Это вопрос очень актуальный, так как от выбора высоты сиденья стула будет напрямую зависеть комфортность провождения досуга на кухне. Зачастую сейчас попадаются очень неудобные стулья, садясь на которые или ноги начинают болтаться или наоборот поднимаются слишком высоко. Хотя негласные размеры всё же существуют и на данный момент составляют от 40 до 45 см от пола до верха сиденья. В идеале как подсчитали производители качественной мебели этот показатель соответствует 42 см.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Расчеты в данном случае очень нехитрые. Потому как известно для кого делается стул, я бы поступил так - замерял расстояние от пола до сгиба ноги (задний сгиб ноги в области коленки) и отталкивался бы от этой цифры. Но следует учитывать и то, что у людей различные вкусы, кому-то нравится, чтобы ноги свисали, а кому-то комфортно, чтобы коленки были чуть приподняты. Я вот сейчас сижу за компьютером и коленки у меня на пару-тройку миллиметров выше сиденья, и мне комфортно, а вот кухонный стул чуть выше, но от этого мне не менее комфортно сидеть и на нем. Исходите из своих предпочтений.

На всякий случай, согласно ГОСТу, оптимальная высота стула:

Хотя времена стандартов говорят давно прошли. Но ГОСТЫ были разработаны на блага, здоровья человека. Это касалась и подбора мебели для человеческого тела. Высота стула зависит как и от человеческого роста, также и от высоты стола. Чтобы ребенок или взрослый комфортно себя чувствовал, сидел прямо, не искривлял позвоночник, сидя на стуле, у него должны ноги стоять свободны на полу.

Оптимальная высота стола 75 сантиметров, высота стула 42 сантиметра. Каждый под свой рост может правильно подобрать высоту стола и к нему стул по формуле:

Или для ребенка, школьника правильно подобрать высоту стола и стула согласно этой таблицы:

Источник: http://www.remotvet.ru/questions/11259-kakoj-vysoty-dolzhen-byt-stul.html

Источники: http://mebeos.ru/article/37/kak_pravilno_podobrat_vysotu, http://mebeos.ru/article/169/vysota_stula_dlya_kuhonnogo_stola_vysota_kuhonnogo_stola, http://www.remotvet.ru/questions/11259-kakoj-vysoty-dolzhen-byt-stul.html





Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр: код подтверждения



© Все права защищены 2017.