Главная » Как правильно поставить

Правильно поставить рабочий стол



Фэн-шуй рабочего места: расположение и рекомендации.

Ноябрь 2nd,

В современном мире человек очень много времени проводит на работе. От того, насколько правильно будет организовано наше рабочее место, зависит не только настроение, но и успех в делах, бизнесе и любых начинаниях. Очень часто, вспоминая о рекомендациях мастеров фэн-шуй, все внимание сосредотачивается на одном лишь рабочем столе. Да, он играет в данном случае немалую роль, но также не стоит забывать о других деталях интерьера, что нас окружает.

Прежде всего, необходимо обратить внимание на цвет. Модные сейчас офисы в черных и белых тонах негармоничны. Но и слишком яркие цвета для рабочей зоны неуместные. Согласно фен-шуй, рабочее место должно быть выдержано в золотистых тонах – желтый, светло-оранжевый, кофе с молоком, бежевый, а также цвет молодой зелени, теплый красный, нежно-болотный создают ощущение гармонии и радости. Но не стоит увлекаться всеми этими оттенками – они должны хорошо сочетаться друг с другом, дополнять и корректировать потоки энергии, работая вместе.

Где должно быть расположено рабочее мест?

В первую очередь, рабочий стол не должен находиться под любыми нависающими конструкциями – балками, кондиционером, книжными полками. Лучше всего, если он будет расположен у стены. Но при этом стол должен быть прекрасно виден всем, кто входит в дверь, иначе удача может обойти Вас стороной.

Так же, не рекомендуется размещать стол напротив двери – это может плохо отразиться на здоровье. Но и спиной к двери не нужно – принято считать, что при таком расположении могут предать, обойти по службе. Если же приходится садиться именно спиной к двери, на стол необходимо поставить обычное зеркало. чтобы видеть всех входящих в комнату.

Также не следует сидеть спиной к окну – это лишает поддержки сотрудников и начальства, и проекты обречены на неудачу. Если сменить расположение стола невозможно, следует повестить плотные шторы, которые будут «закрывать» Вашу спину.

Согласно практикам фэн-шуй, обязательно нужно иметь в рабочем кабинете часть живой природы – аквариум, растения в горшках, или, в крайнем случае, можно повестить на стену красивый живописный пейзаж. Картина должна постоянно попадаться на глаза.

Как расположить предметы на рабочем столе?

Бумаги, над которыми закончена работа, следует помещать справа, а те, над которыми только предстоит работать – слева. Считается, что левая стопка должна быть выше правой – это правило легко соблюдать, так как бумаги, с которыми окончена работа, вскоре передаются другим сотрудникам или начальству. Если говорить о домашнем рабочем кабинете – нужно стараться оконченные материалы складывать в стол.

Область прямо перед собой должна быть пустой – сюда можно поставить лишь компьютер. В других же случаях этот участок стола должен быть пустым – это Ваша личная рабочая зона.

В дальнем конце, напротив, рекомендуется расположить логотип фирмы, или же символ своей цели, что бы это ни было. Данный символ должен находиться перед вами, быть в поле постоянного внимания.

В правом ближнем углу следует поместить телефон. В левом – символ знаний.

Рекомендуется, чтобы это была фигурка совы, если же достать ее по каким либо причинам невозможно, место должно быть занято глобусом, профессиональными справочниками.

В правом дальнем углу нужно поставить символ личного счастья, индивидуальных ценностей. Наиболее сильно для этого подходим Ваше семейное фото.

Не забывайте о денежных талисманах, которые не только приносят материальное благополучие. но и обеспечивают успех, например трехлапая жаба или черепаха-дракон. Для них должен быть отведен левый верхний угол рабочего стола.

Фен-шуй рабочего места – это важная составляющая нашей профессиональной деятельности. Но мало просто правильно распределить предметы на столе, необходимо так же подобрать цвет интерьера, расположить само рабочее место. Все это помогает обрести успех, подняться по карьерной лестнице. Чтобы усилия не оказались напрасными, важно поддерживать чистоту и порядок в помещении. Не должно быть облупленных стен, грязи, пыли, скрипящих дверей.

В комнате, где вы достигаете профессиональных высот, получаете опыт и знания, нужно создать свой собственный мир, который будет наполняться Вашей личной энергией, поддерживая в трудные времена, и придавая новых сил каждый день.

Рубрика: видео-уроки фэн-шуй

Сегодня в рубрике Вы можете посмотреть, как правильно поставить рабочий стол для ребенка. Приятного просмотра!

Компьютер на Вашем рабочем месте

Правильно организованное рабочее место, правильная поза при работе позволят минимизировать вредное воздействие компьютера на здоровье. Большинство пользователей компьютеров уделяет мало внимания своему рабочему месту. Если появляются деньги, российский пользователь скорее купит современный процессор, чем новый стол или подставку для монитора. Часто рабочее место бывает неправильно организовано. Монитор установлен низко, неудачно относительно источников света, руки неудобно лежат на клавиатуре. В результате со временем пользователи начинают жаловаться на проблемы со здоровьем и повышенную утомляемость. Не экономьте на своем рабочем месте - это обернется экономией на своем здоровье.

Как уменьшить неприятные последствия долгой работы за компьютером?

Вы сидите за компьютером с хорошим монитором. Устанут ли ваши глаза. Важно расположение монитора относительно глаз, источников освещения, высота кресла.

Уровень электромагнитного излучения сбоку и сзади монитора выше, чем спереди. Установите компьютер в углу комнаты или так, чтобы не работающие на нем не оказывались сбоку или сзади от монитора. Помните о находящихся в соседней комнате - стены и перегородки излучению не помеха.

Часто мониторы стоят слишком низко. Человек этого почти не замечает, но чтобы смотреть на монитор было удобно, приходится нагибать голову, чуть сползать на стуле. При этом напрягается шея, мозг хуже снабжается кровью, возникают головные боли, другие неприятные последствия. Если вы сползаете на стуле, то напрягается спина и, проводя в такой позе каждый день по несколько часов, человек потом чувствует самые разные недомогания. Отрегулируйте расположение монитора. Центр экрана должен быть примерно на уровне глаз или чуть ниже, чтобы вы удобно сидели на стуле, не нагибая голову, не скрючивая позвоночник.

Правильная поза оператора компьютера

Спина наклонена на несколько градусов назад. Такая поза позволяет разгрузить позвоночник, улучшить кровообращение в зоне между туловищем и бедрами, что особенно важно для мужчин в расцвете сил (см. разделы про простатит и геморрой). Руки свободно опущены на подлокотники кресла. Локти и запястья расслаблены. Кисти имеют общую ось с предплечьями: не сгибаются и не разгибаются. Работают только пальцы. Бедра находятся под прямым углом к туловищу, колени - под прямым углом к бедрам. Ноги твердо стоят на полу или на специальной подставке.

Приобретите удобное рабочее кресло. которое позволит без усилий сохранять правильную позу за компьютером. Желательно, чтобы можно было регулировать высоту сиденья и наклон спинки, перемещаться на роликах. Идеальная спинка кресла повторяет изгибы позвоночника и служит опорой для нижнего отдела спины. Сиденье слегка наклонено вперед, что несколько переносит давление с позвоночника на бедра и ноги. Край сиденья чуть загнут - это уменьшает давление на бедра. Кресло (стул) должно быть жесткое или полужесткое, это улучшит кровообращение в малом тазу.

Расположение других часто используемых вещей не должно заставлять долго находиться в искривленной позе, наклоняться в сторону, особенно для поднятия тяжелых предметов (при таком наклоне велика вероятность повредить межпозвонковый диск).

Если вы много работаете с клавиатурой. приобретите специальную подставку под запястья. Продаются клавиатуры, в которых панель разделена пополам с возможностью поворачивать половинки относительно друг друга и наклонять. Такая клавиатура дороже, к ней надо привыкнуть, но для тех, кто много печатает, она будет удачным приобретением.

Важный фактор эргономики - шум на рабочем месте. Системные блоки заметно шумят, а винчестеры, особенно старых моделей подвывают . Если вы подолгу работаете с таким компьютером, это станет фактором повышенной утомляемости. Варианты решения проблемы:

Звуковое оформление рабочего места важно для длительной эффективной работы. Исключите посторонний шум: выключите телевизор, отгородитесь от соседей. Большинство людей способны хорошо делать только одно дело, если мозг получает информацию из нескольких источников (например, компьютер + радио), утомляемость повышается. С другой стороны приятная музыка, специально подобранное звуковое оформление могут повысить эффективность работы. Если вы работаете в шумном офисе, попробуйте использовать наушники (большинство CD-дисководов позволяют легко их подключить) и слушайте записи музыки или звуков природы.

Улучшить условия труда за компьютером поможет насыщение воздуха отрицательными ионами с помощью ионизатора воздуха (иначе называемых аэроионизаторы , Люстры Чижевского ), которые сейчас научились даже встраивать в мышь.

Работая на компьютере, каждый час делайте десятиминутный перерыв. во время которого посмотрите вдаль, встаньте с кресла, сделайте комплекс упражнений или просто походите. Неплохо каждые два-три часа надевать дырчатые очки, которые снимают спазм глазных мышц.

Источник: http://comp-doctor.ru/comp/comp_mesto.php

Фэн-шуй офиса: как обустроить рабочее место

Согласно фэн-шуй, офисная мебель должна подчиняться определенным правилам. Это касается и ее цвета, и формы, и удобства. К примеру, мягкая мебель мешает сконцентрироваться на работе. Ее лучше убрать в специальную комнату отдыха. А на место, где непосредственно проходят трудовые будни, следует выбрать специальную удобную и комфортную офисную мебель. Идеально подойдут столы и стулья с закругленными краями.

Стоит обратить внимание и на цвет. К примеру, черный – притупляет внимание и замедляет реакцию. Человек, который целыми днями находится среди большого количества черных предметов, становится заторможенным, впадает в депрессию. Очень яркие тона интерьера также не неблагоприятно скажутся на трудоспособности. Находиться в такой обстановке длительное время очень утомительно. А вот желтый, светло-оранжевый, бежевый, кофе с молоком, теплый красный, нежный зеленый цвета, наоборот, создадут очень плодотворную атмосферу.

Не стоит располагать рабочее место напротив входной двери, особенно если она открывается в помещение. В этом случае вас будет атаковать сильный поток энергии, что скажется на здоровье, а вместе с ним и на работоспособности. Не садитесь и спиной к двери. Это весьма неуютное положение, его еще называют «нож в спину». Если нет возможности поставить рабочий стол в более выигрышное положение, установите зеркало, чтобы видеть, кто входит в кабинет. Сесть спиной к окну тоже не лучший вариант. Так вы лишаете себя поддержки влиятельных лиц (например, начальства) и своих подчиненных. В противном случае закройте окно плотными шторами или жалюзи.

Идеальное место для рабочего пространства – сесть лицом к двери, но не напротив, а по диагонали от входа. Рабочий стол должен быть хорошо виден входящим в офис. Его не должны загораживать шкафы, стеллажи, сейфы, другие большие предметы. Фэн-шуй предупреждает: если вас не видно от входной двери, удача обойдет вас стороной. Не по правилам фэн-шуй, если над рабочим местом нависают полки, светильник, массивные балки. В этом случае подсознание постоянно сигнализирует об опасности, из-за чего очень сложно сконцентрироваться на работе.

Следите, чтобы рабочий стол не был завален бумагами, папками и прочими предметами. Держите под рукой только то, что вам необходимо в настоящий момент: клавиатуру компьютера, телефон, калькулятор. Все остальное убирайте в тумбочку или шкаф. В противном случае над рабочим местом создадутся, так называемые, энергетические завихрения, которые будут мешать трудовому процессу. Спрячьте с поля зрения телефонные провода, кабели от компьютера и другой техники. По фэн-шуй видимые провода означают отток денег.

К сожалению, не всегда есть возможность выбрать нужную мебель и расставить все предметы в офисе. чтобы они работали в вашу пользу. В этом случае сконцентрируйте все внимание и привлеките положительную энергию на рабочем столе. Разделите его мысленно на 8 квадратов – секторов багуа. Затем расставьте все предметы в правильной последовательности. В секторе богатства (верхний левый квадрат) для металлических предметов. Идеально, если там стоит телефон или факс. В центре верхней части пространства поставьте массивный письменный прибор, он будет символизировать ваши лидерские качества. В секторе семьи (центральный левый квадрат) разместите семейную фотографию. Так в нужную минуту вы будете ощущать поддержку родных и близких. В секторе брака (верхний правый квадрат) пусть стоит лоток с требующими ответов письмами и документами, которые нужно согласовать или подписать. А в секторе детей (центральный правый квадрат) пусть лежит ежедневник или записная книжка, куда вы записываете свои творческие идеи.

Обустроив рабочее место по правила фэн-шуй, нужно постоянно следить за чистотой. Нельзя допускать скопления пыли и беспорядка. Иначе не будет циркуляции положительной энергии, а соответственно, не будет удачи и в работе.

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Источник: http://www.justlady.ru/articles-153253-fen-shuy-ofisa-kak-obustroit-rabochee-mesto

Источники: http://daosmir.ru/fen-shuj-rabochego-mesta-i-stola.html, http://comp-doctor.ru/comp/comp_mesto.php, http://www.justlady.ru/articles-153253-fen-shuy-ofisa-kak-obustroit-rabochee-mesto






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



© Все права защищены 2020.