Главная » Как правильно составить

Правильно составить план жизнь



Как составить план жизни

Очень хорошо, если вы задумались над тем, как составить план жизни. Для того, чтобы составить такой план выберите время, когда вам никто не помешает. Вам будет нужно не меньше 2 часов, в конце концов, это не покупка телевизора.

Я уже писала в статье План жизни человека. что выигрывает всегда тот, кто знает направление движения. А план и есть это направление движения к конечной цели. Как же его составить? Ваш план должен касаться только вас и вашей жизни. Планировать действия других людей вы не можете.

Возьмите временной промежуток не менее 10 лет и напишите, каким вы хотите себя видеть через это время. Пишите конкретно по сферам жизни:

- личная жизнь. Вы хотите, чтобы у вас была семья, дети или постоянный друг/подруга, или вы хотите быть свободным человеком,

- здоровье. Вы хотите улучшить состояние своего здоровья или оставить на этом же уровне,

- деловая сфера. Вы хотите добиться каких либо высот в карьере или хотите завести свое дело, или хотите повышения в должности,

- финансовая сфера. Вы хотите достигнуть определенного дохода или хотите, чтобы ваша зарплата достигла определенного уровня.

Эти цифры будут конечной точкой вашего плана. После этого вы должны составить промежуточные цели на полгода, год, 5 лет.

Затем переходите к каждой конкретной сфере и думаете, какие конкретные шаги вам надо сделать для достижения вашей конечной цели. Записываете все это в столбик. После того, как идеи закончатся, поставьте их в порядке очередности исполнения.

Затем в этой же сфере продумайте шаги, которые необходимо сделать, чтобы достичь полугодового результата. Запишите их по порядку.

Сделайте это для каждой из четырех сфер.

А теперь оформите это на четырех листах для каждого временного промежутка. Они будут иметь такой вид. Вверху 4 колонки со сферами жизни, в каждой необходимые шаги и внизу результат. Листы с планом на 10 лет повесьте на стену. Планы на 5 и 1 год уберите.

План на полгода оставьте и вычеркивайте из него выполненные шаги. Через полгода сверьте желаемый и фактический результат. Если возникнет желание или необходимость, можете корректировать свои планы.

Не прочтёте - не узнаете.

Как составить личный план жизни на год?

Время перед Новым годом особенное, суетливое и радостное. Мы стараемся закончить дела, отдать долги, избавиться от старых вещей, освободив пространство для нового.

После праздника мы несколько дней приходим в себя, а потом жизненный круговорот затягивает нас снова.

Но в этой суете мы забываем о том, что это время должно также стать временем обдумывания (серьезного и неспешного) перспектив, которые нас ожидают в наступающем году, время закладки фундамента будущих достижений.

Другие статьи по этой теме:

Хотя нет, мечтать и загадывать желания мы успеваем, но многое из задуманного не осуществляется. Почему?

Причина в том, что большинство из нас не умеют планировать свою жизнь, превращать мечты и желания в цели, задачи. Трудно добиться того, о чем не имеешь четкого представления, если нет конкретных целей, а случайная встреча - это то, на что возлагаются все надежды.

Каков план, таков и результат. Давайте попробуем составлять планы так, чтобы у нас не оставалось шансов их не реализовать.

Составляем беспроигрышный план, который обязательно будет реализован

1. Начинаем с подведения итогов. Внимательно проанализируем победы и поражения уходящего года.

Воспользуйтесь таким советом. Жизнь каждого человека условно можно поделить на 8 сфер:

Подумайте, что у вас получилось и что не сложилось в каждой из этих сфер. Чему уделяли больше внимания и чем жертвовали? Не оказалась ли какая-нибудь сторона жизни лишенной внимания? Вы об этом сожалеете или вас это вполне устраивает?

Найдите причины неудач, извлеките уроки из опыта. Возможно, цели были неконкретные, планы нечеткие. Или была установлена слишком высокая планка, превышающая ваши возможности. Не хватило решительности, упорства, намерения не были подкреплены действиями.

Будьте честны с самим собой. Если этого не сделать, то в следующем году вы, повторяя ошибки, будете удивленно вопрошать: «Почему ж мне не везет?» Теперь вы готовы приступить к составлению планов на следующий год.

2. Возьмите листок бумаги и напишите ваши заветные желания.

В перечне может быть что угодно, начиная от мечты стать миллионером до плана провести отпуск в деревне у родителей. Распределите все желания по перечисленным выше сферам. Возможно, в одной сфере оказалось много желаний, а в другой – пустота.

Еще раз подумайте, может, вы о чем-то забыли? Правильно ли расставлены акценты? Например, вас время от времени беспокоит желудок, но вы ничего не написали в разделе «Здоровье». Или у вас оказалась незаполненной сфера «Развитие». Вы считаете, что это нормально? А если вспомнить пословицу: кто не идет вперед, тот движется назад?

3. Отложите листок с желаниями, отвлекитесь от написанного.

Представьте себя идеального, такого, каким вам хотелось бы быть для себя и в глазах окружающих. Что бы вы хотели, чтобы о вас сказали родители, жена (муж), дети, друзья, коллеги, малознакомые люди, ваш врач, банкир (представьте, что в вас есть личный финансовый консультант), ваш Ангел-хранитель, в конце концов. А теперь сравните сказанное с перечисленными ранее желаниями, целями. Они соответствуют образу, идеалу, который вы хотели бы реализовать?

Если нет, то это не ваши цели, а то, что навязано извне: мнение друзей, общественное мнение, мода, реклама, усвоенная на подсознательном уровне. Откажитесь от них. Вы потратите время, энергию, возможно, даже добьетесь желаемого, но ощутите не радость, а разочарование. Скорректируйте ваши желания и цели.

4. Анализ завершен, нужно расставить приоритеты.

Все понимают, что нельзя объять необъятное, поэтому выбирайте наиболее важное для вас на данном этапе жизни. От чего нельзя отказаться, а чем можно пожертвовать, отложить на потом? Вряд ли удастся в течение одного года открыть ресторан своей мечты, купить квартиру и познакомиться с загадочной Азией. Мечтайте, но все же не парите в облаках.

5. Выбрав приоритетные цели, займитесь их конкретизацией.

Если вы написали «быть здоровым» или «стать мудрым», то вряд ли вы в конце следующего года сможете констатировать: да, цель достигнута.

Цели «попутешествовать» или «заработать много-много денег» тоже не годятся. Потому что они неконкретные, а значит трудно достижимые.

Например, желание повидать мир должно быть уточнено вопросами и, соответственно, задачами: куда и когда я хочу поехать? Где взять деньги (кто оплатит путешествие)? Какой туристической компании доверить организацию поездки?

6. Теперь можно распределить цели по месяцам.

Если речь идет о здоровье, то в январе идем к врачу, обследуемся. В феврале проводим курс необходимого лечения, а на июнь планируем поездку в санаторий. Все конкретно, никаких «или», «возможно», «если получится», «как карта ляжет».

7. Любой план должен быть зафиксирован.

Это можно сделать в электронном органайзере, в ежедневнике, стикерами на холодильнике или мониторе, в «карте желаний». Эти задачи должны отражаться в ваших месячных, недельных планах, быть перед глазами, постоянно напоминать о себе.

Если вы чего-то действительно хотите, если план хорошо обдуман, задачи поставлены четко, то вы обязательно реализуете свои желания. Как верно заметил Э.Роббинс, успешный бизнесмен и автор бестселлеров, один из родоначальников коучинга, «ленивых людей не бывает. Бывают никудышные цели».

Никогда не падайте духом!

Если жизнь вносит коррективы в ваши планы, что-то складывается не так, как задумывалось, не падайте духом. Попробуйте найти позитивные моменты в том, что случилось.

Даже неудачи бывают к добру. Возможно, Вселенная знает способ осуществить ваши мечты каким-то другим путем. Надо улыбнуться и подождать. А может оказаться, что то, что кажется вам ненужным, неинтересным, неперспективным сейчас, станет стартом в новое счастливое будущее. Реализации планов, успехов и счастья вам в новом году!

Источник: http://lifely.ru/kak-pravilno-postavit-celi-i-sostavit-plany-na-novyj-god

Как составить план своей жизни

Расписание дня
Утром рано на работу, а вы не можете расстаться с пультом, пытаясь просмотреть все программы. Время перевалило за полночь, а вы все еще думаете об утреннем подъеме, и старательно пытаетесь не уснуть, что бы утром встать с тяжелой головой и мрачными мыслями. Зачем вы так поступаете? Чтобы утром, в случае если проспите, было оправдание? Или, чтобы накопить больше негатива, пока в полусонном состоянии будете добираться до места работы? В данной ситуации выигрывают все, кроме вас. Что будет, если иначе воспринимать ситуацию и построить свой день рационально? Уснув до десяти вечера, вы с легкостью проснетесь в шесть утра отдохнувшим, бодрым и в хорошем настроении. Хорошее утро заряжает энергией на весь день! Это первый шаг к план ированию жизни .

Составляем расписание на деньСоставить план на всю жизнь сразу – задание невыполнимое. Но, чтобы стремиться к большему, нужны маленькие цели. Выполняя их одну за другой, вы постепенно осуществите свой самый грандиозный план. Первая цель - план ирование рабочей недели. Даже к выполнению этой цели, новичку нужно будет два три дня размышлять. Но не следует слишком долго думать, иначе потратите много времени зря. Порой, самый трудный этап – это написание мыслей на бумагу.

Составляем план работыОдной из распространенных проблем план ирования, особенно у новичков – стахановский подход. В план работ, начинающие включают сразу все задачи и план ы, которые в последствие, невозможно выполнить, по причине отсутствия времени. Первое правило план ирования: составляем план наполовину. Предусмотреть все - нельзя, и оставляя время на непредвиденные дела, вы сможете успеть выполнить и заплан ированные задачи. А если аврала не случилось, коллеги не отвлекли, и у вас осталось неиспользованное время, смело принимайтесь за выполнение задач, которые заплан ировали на другой день. Если устали и нет желания, можете сделать себе поблажку и отдохнуть немного, но не злоупотребляйте, иначе ком нерешенных проблем снова вас настигнет.

План как секретСоставляя план. всегда рассчитывайте только на свои силы. Чем меньше сподвижников, тем быстрее осуществите задуманное. Вы с легкостью будете принимать решения только за себя, в случае неудачи, не нужно будет искать виновных, в случае удачи, вся слава достанется только вам. Чем меньше людей знают о ваших план ах, тем выше шанс, что вам их не испортят.

Воплощайте в жизнь задуманное маленькими частями, и незаметно для себя вы достигнете больших успехов!

Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-28320-kak-sostavit-plan-svoey-zhizni

Источники: http://www.viborzhizni.ru/kak-sostavit-plan-zhizni.html, http://lifely.ru/kak-pravilno-postavit-celi-i-sostavit-plany-na-novyj-god, http://www.kakprosto.ru/kak-28320-kak-sostavit-plan-svoey-zhizni






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



© Все права защищены 2018.