Главная » Как правильно выбрать

Как правильно выбрать очки для компьютера



Выбираем компьютерные очки

Компьютеризация все глубже и глубже проникает во все сферы нашей жизни. Учреждения и организации переходят на электронный документооборот. Специалисты как технической, так и гуманитарной областей уже не мыслят выполнение своей работы без компьютера: писатели набирают тексты на компьютере, где их гораздо удобнее править и хранить; инженеры, художники, дизайнеры, модельеры и т.д. активно используют различные графические редакторы для реализации своих творческих идей. Компьютеры прочно вошли в школьный быт: электронные журналы и дневники стали повседневной реальностью для учеников, учителей и родителей.

Деловая и личная переписка, календари и ежедневники, художественная литература и научные труды, энциклопедии и справочники – все существует в электронном виде и сохраняется как на просторах интернета, так и на персональных компьютерах.

А ведь есть еще и ноутбуки, нетбуки, планшеты и смартфоны – компактные мобильные устройства, благодаря которым мы можем не отрываться от дисплеев и экранов даже на природе и в путешествиях.

Все это, конечно, открывает новые возможности, делает нашу жизнь удобнее и интереснее. Но за все в этой жизни, увы, приходится платить. В данном случае мы вынуждены расплачиваться здоровьем. Работающий монитор испускает разнообразные лучи, некоторые из которых весьма существенно воздействуют на организм. В частности, при длительном контакте с работающими гаджетами довольно ощутимо страдают наши глаза.

Факторы негативного воздействия компьютера на глаза

Синдром «компьютерного зрения»

У всех людей, проводящих много времени у компьютера, возникают рано или поздно сходные жалобы: они ощущают жжение в глазах (как будто под веки попал песок), временное снижение остроты зрения, ломоту при повороте глазных яблок, боль в лобной части головы, обильное слезотечение и т.д. Совокупность этих симптомов называется «синдромом компьютерного зрения». Вызывается этот синдром целым комплексом факторов. Глаза испытывают неестественную нагрузку от свечения и мерцания экрана – отсюда ломота и боль. Вглядываясь в тексты, изображения и видеофайлы, человек почти не моргает, что ведет к пересыханию роговицы – вот вам и жжение, и ощущение песка под веками, и аномальное слезоотделение.

Мало того, любой монитор испускает невидимые простым глазом, но очень зловредные излучения. Кроме вездесущего электромагнитного излучения, сопровождающего работу всех электронных устройств, это еще и лучи фиолетового и синего спектров (в том числе ультрафиолетовые), создающие дополнительную нагрузку на наш зрительный аппарат.

Но не все так безнадежно. Разработана целая система защиты зрения от негативного воздействия компьютеров на наше здоровье, и эта система вполне доступна каждому из нас. Составной частью этой системы являются специальные очки, защищающие от компьютерного излучения.

Польза компьютерных очков

Своими чудодейственными качествами линзы компьютерных очков обязаны специальному напылению.

Итак, если вы решили вплотную заняться здоровьем своих глаз и спланировали поход за компьютерными очками, вам следует продумать, по каким параметрам вы будете их выбирать.

Как выбрать компьютерные очки

Возможны следующие параметры выбора:

Очки, защищающие от компьютерного излучения – важное, но не единственное проявление заботы о зрении. Вот еще несколько обязательных моментов.

Предлагаю посмотреть видео: Гимнастика для глаз по системе Норбекова

Эти советы помогут вам сохранить ваши глаза здоровыми, ясными и сверкающими на долгие годы.

Как правильно выбрать очки для компьютера

Многие сейчас работают за компьютером весь день. То, что это вредит зрению, знают почти все, но заботятся о своих глазах единицы. А ведь все просто – необходимы компьютерные очки.

Большинство тех, кто работает за компьютером длительное время, жалуется на ухудшение здоровья. Быстрое утомление и покраснение глаз, слезоточивость, сухость и резь в глазных яблоках , замедленное фокусирование, периодические головные боли - все это результат вредного воздействия электромагнитного излучения монитора. Если вовремя не принять меры, то возможен плачевный исход: потеря остроты зрения и развитие прогрессирующей близорукости. Во избежание проблем с глазами необходимо защитить свои зрительные органы качественными очками для работы за компьютером.

С каждым днем технологии развиваются активнее, заставляя нас все больше времени проводить за своими ПК. С каждым годом увеличивается в два раза количество желающих приобрести компьютер или ноутбук, что в свою очередь серьезно грузит глаза. По словам экспертов, популярность стеклянной защиты от вредного монитора возрастает с каждым годом на 30-40%. Сегодня компьютерные очки покупают как плохо видящие, так и люди с 100% зрением. На сегодняшний день спрос обеспечивают как желающие обезопасить свои глаза, так и стремящиеся выглядеть посолидней. Еще пять лет назад о подобных очках почти никто не слышал, а сегодня нынешняя потребность в защитных стеклах порождает новый рынок – рынок оптики, направленной не только на коррекцию, но и на профилактику зрения.

Интересен принцип защиты компьютерных линз – на очки нанесено специальное напыление, которое нейтрализует электромагнитное излучение монитора, а так же помогает уберечь глаза от постоянного мерцания экрана. Поляризированность такого рода стекол умеренно рассеивает контраст и регулирует равномерное попадание света на сетчатку глаза, за счет чего обеспечивается максимальная защита. Стоит отметить, что компьютерную оптику следует приобретать исходя из рода ваших занятий и рабочего контента. Для людей постоянно работающих с текстами нужны очки, усиливающие контраст и убирающие полутона.

Имеющим дело с графикой, подойдет оптика, улучшающая передачу цветов. Если вы долго просиживаете за компьютером, посвящая все свое свободное время играм и Интернету, лучше подобрать очки с просветленными линзами, которые не отражают блики. Правда, выбор конкретных моделей в Украине пока невелик. Очки можно приобрести в Интернете, стационарных магазинах или в аптеке. В основном украинские прилавки предлагают универсальные защитные линзы.

Вообще отзывы о защитных стекляшках довольно разные. Одним очки очень помогаю в работе и после проведенного за компьютером дня глаза не болят. Другие же наоборот – жалуются на усталость глаз, как они считают, вызванную компьютерными очками. В таких случаях необходимо учитывать как качество монитора (к примеру, современные жидкокристаллические мониторы дают минимальную нагрузку на глаза), так и состояние зрения. Поэтому к выбору защитных компьютерных стекол всегда нужно подходить индивидуально - не поленитесь проконсультироваться не только с продавцом, но и с врачом.

Оценить правильность выбора защитных линз вы сможете в течение одного рабочего дня за компьютером: если глаза не устали – выбор сделан правильно.

Дополнительные свойства компьютерных очков:

• уменьшают пиксельность изображения на мониторе - (фильтр обладает удивительным свойством - различимость точек-пикселей уменьшается, но при этом сама линия оператором воспринимается более четко, более контрастно);

• снижают зрительную нагрузку при длительной работе на компьютере;

• уменьшают опасность ухудшения зрения, развития некоторых глазных болезней, близорукости;

• способствуют снижению утомляемости, сонливости, повышению работоспособности;

• защищают сетчатку и хрусталик глаза от УФ-излучения;

• устраняют различные блики и отражения от экрана монитора, что снимает явление фотокератита.

В результате перечисленного благодаря компьютерным очкам уменьшается количество ошибок, совершаемых пользователем, особенно во второй половине дня, уходят раздражительность и головные боли, улучшается эмоциональное состояние.

Немаловажную роль в профилактике зрительного утомления играет правильная организация рабочего места и режима зрительных нагрузок

Вам будет полезно следовать некоторым советам:

1. Дисплей должен быть оптимально настроен на рабочую частоту. Чем она выше, чем четче изображение, тем меньше устанут глаза.

2. Оптимальное расстояние от глаза до экрана - больше 50-60 см, экран должен находиться ниже уровня зрачков. Добиться этого легко, пользуясь стулом с регулируемым уровнем сиденья. Если вы работаете с текстами на бумаге, листы надо располагать как можно ближе к экрану, чтобы избежать частых движений головой и глазами при переводе взгляда.

3. Основным признаком переутомления глаз при долгом общении с компьютером считается пересыхание слизистых глазного яблока. Не забывайте почаще моргать, время от времени вращайте закрытыми глазами в разные стороны, массируйте веки, смотрите в течение 1-2 минут в даль.

4. Не работайте в темноте. Кроме экрана следует включить хотя бы еще один источник света. Причем располагаться он должен так, чтобы не отбрасывать блики на экран. Блики - это очень вредно. Многие модели современных мониторов имеют антибликовое покрытие. Если его нет, то можно использовать специальный козырек или защитный экран.

5. Не следует забывать о том, что экран компьютера сильно собирает пыль. Для достижения четкости изображения регулярно протирайте его антистатическим раствором.

6. Заказывайте очки только после консультации офтальмолога.

Стоимость стеклянной защиты от монитора колеблется от 80 до 2000 гривен, в зависимости от страны-изготовителя, марки и от материалов, из которых они изготовлены.

Одними из самых дорогих считаются компьютерные очки производства Германии, Швейцарии и Японии. Именно эти страны создают наиболее совершенные линзы. Правда, и корейцы преуспели в создании очков, которые по качеству не уступают немецким или японским, а стоят намного дешевле. Бывали случаи, когда при сравнении качества линз с помощью спецприбора обе пары очков показывали приблизительно одинаковые характеристики.

Стоит отметить, что цена хороших стекляшек для работы за компьютером начинается со 120 гривен, а дальше – можно доплачивать за красивую оправу, популярный бренд и прочее.

Цены на такую профилактику приемлемы, а польза для здоровья неоценима. Поэтому компьютерные очки не помешают заботящемуся о своем здоровье человеку.

Зрение – одно из главных чувств человека. Глаза дают нам возможность видеть всю красоту окружающую нас, поэтому их надо беречь своевременно.

Источник: http://hochu.ua/cat-health/womens/article-6594-kak-pravilno-vyibrat-ochki-dlya-kompyutera/

Как выбрать компьютерные очки? Полезные рекомендации

Повсеместное использование компьютерной техники и прочих гаджетов привело к увеличению нагрузки на глаза и ухудшению зрения. Вот так и появился спрос на специальные защитные, так называемые компьютерные очки.

Не стоит считать их просто модным имиджевым аксессуаром; использовать такие очки необходимо всем активным пользователям компьютеров, планшетов или ноутбуков.

И сегодня я расскажу вам, в чем отличие компьютерных очков от корректирующих и на что нужно обратить внимание, если вы решились на их приобретение.

Всем ли нужны компьютерные очки?

Передовые технологии и технический прогресс не стоят на месте – жизнь современных людей невозможно представить без инновационной техники. Компьютеры используются для работы, общения, проведения досуга, онлайн игр.

Согласно данным проведенного опроса среди молодых людей в возрасте от 18 до 40 лет, работе с компьютером уделяется более 70% их свободного времени.

Длительное пребывание за компьютерным монитором негативно сказывается на остроте и четкости зрения, способствует появлению быстрой усталости, неприятных бликов перед глазами и, как закономерный результат, значительного ухудшения зрения.

Часто эта досадная проблема встречается у людей, которые проводят перед компьютером более четырех часов в день.

Вряд ли получится полностью отказаться от тесного контакта с компьютерной техникой.

Чтобы защитить остроту и ясность своего зрения, достаточно пользоваться специальными компьютерными очками, которые станут надежным защитным барьером между вашими глазами и монитором компьютера.

Офтальмологи рекомендуют использовать защитные очки тем, кто проводит перед экраном компьютера более 2 часов в день, а это около 70% пользователей

Как правильно выбрать защитную оптику?

Главное правило применения компьютерных очков – правильный выбор.
Современный рынок оптики предлагает покупателям широкий выбор очков для работы с компьютером, перед таким обилием очень легко растеряться.

Компьютерные очки подразделяются на виды в зависимости от таких критериев, как оправа и дизайн, тип нанесенного покрытия линз, материала линз, диоптрий, а также предназначения.

Как выбрать очки по форме оправы и цветотипу личности. мы говорили ранее, поэтому останавливаться на этом вопросе сегодня не будем.

Какие бывают компьютерные очки?

Правильно подобранные компьютерные очки выполняют ряд полезных функций:

Это становится возможным благодаря специальному покрытию линз в компьютерных очках.

Поэтому их необходимо подбирать, опираясь на конкретный тип работы с компьютером.

Если ваша работа преимущественно связана с текстовыми редакторами и набором больших объемов текста, имеет смысл приобрести очки, на линзы которых нанесено специальное покрытие, способствующее усилению резкости и контрастности изображения на мониторе компьютера.

Если человек значительную часть времени проводит за работой с графикой, веб-дизайном или компьютерными играми, рациональнее покупать очки со специальными линзами, защищающими от негативного влияния ультрафиолетового излучения и нейтрализующими блики, которые помогают фокусированию взгляда и заметно улучшают общее цветовосприятие.

Компьютерные очки могут иметь разный цвет покрытия линз – они могут быть светло-желтыми, прозрачными или иметь слегка синий оттенок. Это зависит от нанесенного антибликового покрытия.

Что делать, если вы используете корректирующую оптику?

Принято различают оптические (с диоптриями) и неоптические (нулевые) компьютерные очки.

Если в повседневной жизни вы носите корректирующие очки, то для работы на компьютере стоит выбирать стекла на 2 диоптрии слабее.

Обязательно примерьте компьютерные очки перед покупкой – вы должны чувствовать себя комфортно и непринужденно, так как в них вам придется проводить довольно много времени. Очки не должны соскальзывать и причинять любой дискомфорт – это говорит о том, что изделие выбрано неправильно.

Классификация по видам линз

Наиболее часто при изготовлении компьютерных очков используются следующие виды линз:

  1. монофокальные
  2. бифокальные
  3. вариофокальные

Они различаются между собой ограниченностью зоны видимости, степени коррекции зрения – необходимо подбирать очки для работы с компьютером в зависимости от индивидуальных особенностей зрения.

Монофокальные стекла используются для простой коррекции либо близорукости, либо дальнозоркости, то есть только на одном расстоянии #8212; вдаль или вблизи.

Бифокальные линзы имеют две оптические зоны #8212; их верхняя часть корректирует близорукое зрение при взгляде вдаль, а нижняя зона позволяет хорошо видеть на близком расстоянии.

Ну и варифокальные (их еще называют прогрессивными ) линзы обеспечивают четкость зрения на любом расстоянии, так как имеют плавно изменяющуюся сверху вниз оптическую силу.

Наилучшим вариантом станет консультация с квалифицированным врачом-офтальмологом, который поможет правильно подобрать компьютерные очки, опираясь на данные диагностики вашего зрения и собственный многолетний опыт.

Где покупать очки для работы за компьютером?

И напоследок – не стоит экономить на собственном зрении. На сегодняшний день продавцов оптики можно встретить практически повсюду – на рынках, небольших торговых киосках или даже переходах метро.

Стоимость такой продукции, конечно же, намного ниже, чем профессиональной, но ее качество вызывает огромные сомнения. Такое изделие не только не защитит ваше зрение от вредного компьютерного излучения, но и способно нанести дополнительный ущерб вашему здоровью.

В продаже, как правило, имеются типовые очки без диоптрий и с одним типом покрытия на линзах, которые подходят только 10% покупателей.

Так что вам придется заказывать изготовление очков по рецепту врача.

Офтальмологи советуют покупать компьютерные очки только в аптечной сети или специализированных магазинах оптики.

Здесь каждый покупатель может получить грамотную консультацию от квалифицированного фармацевта, подобрать подходящую модель компьютерных очков из множества вариантов, узнать все о выбранной модели очков и фирме-производителе.

Оптика в специализированных магазинах имеет все необходимые сертификаты качества, поэтому вы можете быть уверены, что приобретаете действительно качественную и надежную защиту для своих глаз.

Источник: http://ozrenie.ru/ochki/dlya-rabotyi-za-kompyuterom.html

Источники: http://ibeauty-health.com/zdorove/vybiraem-kompyuternye-ochki.html, http://hochu.ua/cat-health/womens/article-6594-kak-pravilno-vyibrat-ochki-dlya-kompyutera/, http://ozrenie.ru/ochki/dlya-rabotyi-za-kompyuterom.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



© Все права защищены 2019.