Главная » Как правильно выбрать

Как правильно выбрать зубную щетку



Как правильно выбрать зубную щетку. Правила использования зубной щетки. Какой должна быть зубная щетка? Виды зубных щеток

Как правильно выбрать зубную щетку

Зубная щетка является важным предметом гигиены для каждого человека. Практически в каждом магазине сегодня предлагается их широкий выбор. При покупке новой зубной щетки нельзя ориентироваться только на ее цвет или цену. Нужно знать, что неправильно выбранная зубная щетка может серьезно навредить полости рта человека, вызвать повреждение эмали и даже развитие стоматита. Нужно, чтобы она подходила нашим зубам. Необходимо учитывать состояние полости рта, наличие зубного налета и заболеваний десен, малых или больших межзубных пространств. Рекомендуется при этом также обращать внимание на наличие ортопедических, ортодонтических конструкций, искривленность и скученность зубов.

Правила использования зубной щетки

Во-первых, покупать зубную щетку лучше всего в специализированном магазине или аптеке. Согласно данным статистики, в нашей стране около половины продаваемых зубных щеток являются подделками. Использование таких некачественных щеток может привести к негативным последствиям.

Достаточно важным вопросом является правильное хранение зубных щеток. По мнению специалистов, у каждого члена семьи для хранения щетки должен быть отдельный стаканчик. Иначе, микробы из полости рта родителей могут перейти и к детям.

Менять зубную щетку и насадки на электрические щетки нужно не реже 1 раза в 3 месяца. Рекомендуется обязательно менять зубную щетку после перенесенных вирусных инфекций. Это позволит избежать повторного заражения и возникновения в полости рта очагов воспаления.

Зубную щетку также необходимо заменить, если ее щетинки деформировались. Некоторые современные зубные щетки имеют специальный индикатор. Он представляет собой два ряда пучков волокон, которые окрашены разноцветными пищевыми красителями. Со временем эти волоски обесцвечиваются на 50% высоты щетинки. Чаще всего это случается через 2-3 месяца при ежедневной чистке зубов два раза в день.

Зубная щетка достаточно легко загрязняется. Ее необходимо содержать в абсолютной чистоте. После каждой чистки зубов рекомендуется намылить щетку и промыть ее под струей теплой воды. Необходимо также удалить с ее щетины все остатки пищи, зубной пасты и зубного налета. После этого щетка должна хорошенько просохнуть. Лучше всего для хранения подойдет стакан. Щетку нужно ставить головкой кверху. Такой способ хранения позволяет уменьшить количество бактерий на зубной щетке. Ее щетинки при этом сохраняют свою твердость и форму. Нельзя сразу после использования укладывать зубную щетку в закрытый футляр.

Какой должна быть зубная щетка

Прежде всего, зубная щетка должна иметь чистящую головку, длина которой не превышает 25-30 мм. Головка должна быть небольшой. Это обеспечит легкий доступ в самые труднодоступные уголки полости рта, такие, как коренные зубы. Размер головки зубной щетки зависит от того, для кого она предназначена. Для маленьких детей лучше всего подойдет щетка с 23 пучками щетины. Подросткам следует покупать щетки с 39 пучками, а для взрослых наиболее подходящим является стандартный вариант, который подразумевает 47-55 пучков.

По размеру головки зубные щетки различаются от 18 до 35 мм. Для детей самым оптимальным размером является 18 - 25 мм, для взрослых - в среднем 30 мм. Головка зубной щетки должна перекрывать не более 3-х зубов.

Лучше всего, если сама чистящая головка имеет округлую форму. Это убережет десны от повреждений.

На самых лучших моделях зубных щеток щетина собрана в отдельные пучки с округлыми верхушками, а не просто равномерно распределена по поверхности чистящей головки.

Зубная щетка должна иметь резиновые вставки на ручке. В этом случае, она не будет скользить, и чистить зубы будет удобней.

Достаточно большое значение имеет наличие гибкого соединения ручки и головки зубной щетки. Это дает возможность регулировать степень давления. Благодаря этому улучшаются очищающие и массажирующие свойства щетки.

Идеальная зубная щетка не должна быть электростатичной, тогда она не будет притягивать полимерную пыль. Лучше всего, если пучки щетины будут иметь разную длину. Некоторые модели щеток имеют х-образное расположение щетинок.

Рекомендуется выбирать зубную щетку с искусственной щетиной. Это связано с тем, что натуральная щетина впитывает влагу. При этом она представляет собой подходящую среду для размножения бактерий. Кроме того, натуральная щетина отличается повышенной ломкостью.

Виды зубных щеток

Зубные щетки различаются по жесткости щетинного поля: очень жесткие (extra hard), жесткие (hard|firm); средней жесткости (medium); мягкие (soft) и очень мягкие (extra soft).

Щетки с очень жесткой щетиной предназначены для людей, страдающих повышенной склонностью к образованию зубного налета и отложений. В случае неправильного применения, щетки с жесткой щетиной легко могут повредить десну и твердые ткани зуба. Несколько смягчить такую щетку поможет предварительная обработка теплой водой.

Самыми эффективными считаются зубные щетки средней жесткости. Их более гибкие щетинки способны лучше очищать десневую борозду и проникать в межзубные промежутки.

Очень мягкие щетки подходят для периода лечения заболеваний пародонта. В такой ситуации деснам противопоказана энергичная чистка зубов. Они также показаны детям и беременным женщинам.

Слишком мягкая зубная щетка чистит зубы не очень хорошо. Это может способствовать образованию на зубах пигментированных пятен.

При нормальном состоянии зубов и пародонта самым оптимальным вариантом является зубная щетка средней жесткости. В современных зубных щетках часто сочетаются щетинки разной жесткости.

Бывают еще и электрические зубные щетки, которые пользуются все большей популярностью в нашей стране. Их рекомендуется использовать не чаще 1-2 раза в неделю. Такие щетки противопоказаны людям, перенесшим хирургическое вмешательство на пародонте и после онкологических операций в полости рта.

Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

Как правильно выбрать зубную щетку

Какие только зубные щетки не предлагают в наше время специализированные отделы магазинов! Но как выбрать щетку, которая подходит именно вам?

Рассказывает Эдит Кузьмина, заведующая кафедрой профилактики стоматологических заболеваний МГМСУ.

Смотрим на материал

Как бы ни было велико искушение купить «натуральное», но щетина зубной щетки должна быть изготовлена из искусственного волокна.

Внутри каждого натурального волоска – их делают из свиной щетины –размножаются бактерии, поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта.

Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие. А их кончики нельзя закруглить, поэтому их острые края могут травмировать эмаль и десну.

Выбираем жесткость

Как правильно чистить зубы

Как часто, что использовать, и в каком режиме лучше чистить зубы? Подробная инструкция для детей и взрослых.

Степень жесткости щетины зубной щетки определяется диаметром волокна, из которого она сделана – чем диаметр больше, тем щетка будет жестче.

Жесткость зубной щетки обязательно должна быть указана на упаковке. Она может быть очень мягкая (ultrasoft, extrasoft), мягкая (soft), средняя (medium), жесткая и очень жесткая (hard).

Очень мягкая зубная щетка нужна детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Мягкая щетка – детям от 5 до 12 лет, а также при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен, при истирании твердых тканей зубов. Зубная щетка средней жесткости — детям старше 12 лет и взрослым.

Жесткие и очень жесткие зубные щетки использовать без рекомендации врача нельзя, так как они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов, а их щетинки недостаточно гибкие, чтобы хорошо проникать в межзубные промежутки и под десну.

Выбираем размер

Для ежедневного использования врачи рекомендуют зубные щетки с короткой рабочей частью. охватывающей 2-2,5 рядом стоящих зуба. Длина головки зубных щеток для детей — от 18 до 25 мм, для взрослых – не более 30 мм.

Такими зубными щетками легко манипулировать в полости рта и очищать труднодоступные поверхности зубов.

Сколько живут зубные щетки

Зубную щетку необходимо регулярно менять – ведь даже на искусственной щетине селятся бактерии.

Щетки средней жесткости можно использовать в течение 3 месяцев, а с мягкой щетиной надо заменять через 1–2 месяца.

Электрическая зубная щетка

Хорошо чистит зубы – согласно результатам большинства исследований, электрические зубные щетки лучше, чем обычные, удаляют налет, в том числе в труднодоступных участках.

Легко чистит зубы – щетка перемещается вдоль зубов, задерживаясь на каждом зубе в течение нескольких секунд, больше никаких движений делать не надо.

Требуется меньше времени для чистки зубов – при чистке электрической зубной щеткой достаточно двух минут, а обыкновенной надо чистить не менее трех.

Легко контролировать время чистки зубов — большинство моделей электрических зубных щеток имеют таймер на две минуты.

Проще чистить зубы – благодаря режиму пульса и вибрации требуется меньше усилий для удаления налета.

Существуют и детские электрические зубные щетки, позволяющие малышам проще вычистить зубы

Есть вероятность истирания твердых тканей зубов и травм десен. Поэтому электрическую зубную щетку следует использовать 2–3 раза в неделю.

Ультразвуковая зубная щетка

Хорошо удаляет налет. в том числе в труднодоступных местах под десной.

Чистить зубы можно без дополнительно давления на щетку, что упрощает чистку зубов и уменьшает вероятность травм.

Можно использовать при заболеваниях полости рта. когда воздействие обычной или электрической щетки оказывается болезненным или опасным. А также при использовании имплантов или брекетов, если силу механического воздействия на них надо ограничивать.

Нельзя использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. с болезнями крови, предраковыми заболеваниями полости рта, эпилепсией. Воздействие ультразвука может спровоцировать обострение этих заболеваний.

Главное о зубных щетках

Выбирайте щетку с искусственной щетиной, мягкую или средней жесткости и небольшой головкой. Срок жизни щетки невелик – до трех месяцев. Электрическая и ультразвуковая щетка облегчают чистку зубов, но применять их надо с осторожностью.

Источник: http://www.takzdorovo.ru/profilaktika/obraz-zhizni/kak-pravilno-vybrat-zubnuu-shhetku/

Как правильно выбрать зубную щетку?

Конические, квадратные, угловые; с неоновыми и резиновыми ручками; мягкие, средние, жесткие; электрические и механические – какую щетку выбрать?

Немного истории

В конце 1930х гг. появились первые зубные щетки из нейлоновых щетинок, которые заменили зубные щетки из натуральных волокон. Нейлоновые зубные щетки, в отличие от щеток из конского волоса или свиной щетины, более прочны и эластичны, нейлон не меняет свою структуру под воздействием влаги и химических веществ. Нейлон первого поколения доставлял некоторые неудобства, например, царапал десны и зубы, но со временем ученые изобрели мягкий нейлон.

В этот же период появилась первая электрическая зубная щетка, у которой был один недостаток – щетка билась током, поэтому она не пользовалась популярностью. Только в 1960х гг. электрическая зубная щетка была модернизирована, и ее начали массово выпускать и использовать.

Рынок зубных щеток Советского Союза был откровенно отсталым, люди пользовались жесткими зубными щетками из натуральных волокон. Для того, чтобы сделать волокна более мягкими, находчивые граждане СССР использовали достаточно простой способ – погружали щетку в горячую воду. Только после развала СССР, жители союза узнали о разнообразном мире зубных щеток. Примерно 15 лет назад на рынок постсоветских стран пришли электрические зубные щетки. Однако большей популярностью продолжают пользоваться механические зубные щетки.

Современный мир зубных щеток продолжает развиваться, есть ультразвуковые щетки, есть щетки с USB портом, которые подключаются к компьютеру и сообщают о состоянии зубов.

Основные рекомендации по выбору зубных щеток

Обращайте внимание на следующие характеристики зубных щеток, как у электрических зубных щеток. так и у механических.

Размер. Самый оптимальный размер зубной щетки для взрослого человека – примерно 1см в ширину и 2см в высоту. Конечно, есть щетки большего размера, но они менее маневренные и плохо вычищают трудно достигаемые места, такие как коренные зубы. Щетка должна иметь легкий доступ к поверхности всех зубов. Ручка зубной щетки должна быть достаточно длинной, чтобы ее удобно было держать.

Разнообразие щетинок. Продаются зубные щетки с мягкими, средними и жесткими щетинками. Конечно, мягкие зубные щетки подходят для большинства людей, потому что такие щетки не травмируют десны и зубную эмаль. Чтобы защитить зубы еще больше, выбирайте щетки с закругленными кончиками щетины. Жесткие и средней жесткости зубные щетки предназначены для людей со склонностью к повышенному образованию зубного налета и отложений.

Врач-стоматолог, Елена Пилипенко: «Жесткие щетки предназначены для людей с нормальными зубами, плотной эмалью. В основном жесткие щетки предпочитают мужчины. Жесткими щетками нельзя злоупотреблять, поскольку они сильно травмируют эмаль и десны, на деснах могут образоваться язвочки. Щетки средней жесткости предназначены для основной массы людей. Мягкие щетки предназначены для чувствительных десен, чувствительных зубов».

Электрическая зубная щетка

Цена. На рынке электрических зубных щеток есть щетки подешевле и подороже, но конечно все они стоят больше чем механические зубные щетки. При покупке электрической зубной щетки следует учитывать, что насадки к ней стоят примерно, как и сама щетка.

Предпочтения. Когда стоит вопрос выбора зубной щетки, нужно учитывать специфические особенности электрической щетки. Некоторым людям может не понравиться ощущение вибрации от электрической щетки. Другим может понравиться простота в использовании и качество очистки поверхности зубов от налета. Ведь есть электрические зубные щетки, оснащенные специальным таймером, который отсчитывает положенные две минуты для чистки зубов.

Эффективность. Было проведено множество научных исследований, чтобы определить какая же зубная щетка лучше устраняет зубной налет и предотвращает заболевание десен - электрическая или механическая. Результат более 30 сравнительных исследований показывает, что, в общем-то,не существует разницы в качестве удаления зубного налета и предотвращении заболеваний десен. Однако доказано, что электрические щетки, вращающиеся попеременно в разные стороны, более эффективны.

Безопасность. Если вы чистите зубы с сильным нажимом, то вы рискуете повредить десны и зубы. В подобных случаях стоматологи рекомендуют использовать электрические зубные щетки, которые контролируют силу нажима и чистят мягко и аккуратно.

Какая зубная щетка лучше для детей?

Существует большой выбор механических и электрических зубных щеток для детей: разных цветов, с рисунками мультяшных героев, некоторые с встроенной мелодией, чтобы ребенок знал, как долго нужно чистить зубы.

Выбирайте специальные зубные щетки для детей:

Комплексная зубная паста - своеобразная палочка-выручалочка для наших зубов. Профилактика многих стоматологических заболеваний и белоснежная улыбка в одном тюбике. Так ли это?

Важно

Помните, что при ежедневном использовании ваша зубная щетка теряет свою эффективность, становится местом размножения бактерий. Меняйте зубную щетку или насадки 1 раз в 3 месяца, чтобы избежать попадания бактерий в организм. Тщательно промывайте щетку после каждого использования. После перенесенной инфекционной болезни или простуды, следует сразу заменить щетку, потому что на щетке могут остаться микробы. Хранить зубную щетку следует вертикально без футляра, чтобы щетинки хорошо высыхали.

Зачем лечить корневые каналы

Как добиться белоснежной улыбки?

Зачем лечить корневые каналы

Источник: http://www.likar.info/stomatologiya/article-59719-kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-shhetku/

Источники: http://www.inmoment.ru/beauty/face-care/tooth-brush.html, http://www.takzdorovo.ru/profilaktika/obraz-zhizni/kak-pravilno-vybrat-zubnuu-shhetku/, http://www.likar.info/stomatologiya/article-59719-kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-shhetku/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



© Все права защищены 2018.